女性在月經(jīng)期間是不能夠吃竹筍的，因為竹筍性寒，吃了以后可能會對月經(jīng)產(chǎn)生影響。
所以在月經(jīng)期間，女性飲食要清淡易消化，不吃生冷過硬的食物，不喝碳酸類的飲品。另外也要保持心情舒暢，避免精神壓力過大。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，月經(jīng)期間女性要注意天氣的變化，做好防寒保暖的工作，避免腹部著涼。
月經(jīng)期間能不能吃竹筍
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-262855次
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01:02
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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陸相輝
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月經(jīng)期間能不能吃葡萄女性在來月經(jīng)期間是可以吃葡萄的，吃葡萄并不會影響月經(jīng)。葡萄營養(yǎng)豐富，含有多種礦物質(zhì)，微量元素，纖維素，糖類等，吃葡萄可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高抗病能力。而且葡萄中的營養(yǎng)成分能夠幫助人體降低血清膽固醇，降低血小板的凝聚力，可以預(yù)防心血管方面的疾病，吃葡萄對女性也是有益處的。在來月經(jīng)期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，否則會影響月經(jīng)，導(dǎo)致痛經(jīng)。語音時長 01:08”
陸相輝
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陸相輝
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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