女性產(chǎn)后抑郁可以通過(guò)心理咨詢(xún)，中醫(yī)療法，音樂(lè)療法等治療，必要時(shí)可使用藥物治療。
1、心理咨詢(xún)：患者可以到圍產(chǎn)保健科或心理科進(jìn)行心理咨詢(xún)。
2，中醫(yī)療法：根據(jù)心脾兩虛、肝郁氣滯等證型辨證論治，通過(guò)中藥如補(bǔ)中益氣丸、開(kāi)胸順氣丸、參苓白術(shù)散等進(jìn)行調(diào)節(jié)，或通過(guò)針灸、推拿等方法使患者放松情緒。
3，音樂(lè)療法：聽(tīng)喜慶或舒緩的音樂(lè)以對(duì)抗抑郁心理。
4，藥物治療：產(chǎn)后抑郁患者可以進(jìn)行藥物治療如鹽酸舍曲林片，鹽酸氟西汀膠囊等。
在病情恢復(fù)期間，家人要多給予患者溝通和關(guān)愛(ài)，飲食上可以適當(dāng)吃些富含維生素較高的水果和蔬菜，如橘子，蘋(píng)果，香蕉，青菜等。產(chǎn)后抑郁患者應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前預(yù)防如接受孕期指導(dǎo)、產(chǎn)前指導(dǎo)，孕期進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如孕婦體操、孕婦瑜伽、散步等。
