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• 跑步跑完頭暈怎么回事

  跑完步容易出現(xiàn)頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當?shù)臎_擊會誘發(fā)頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導(dǎo)致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現(xiàn)頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現(xiàn)頭暈可能是低血糖反應(yīng)，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導(dǎo)致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內(nèi)劇烈升高會引起頭暈，嚴重的會導(dǎo)致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發(fā)耳石癥，導(dǎo)致眩暈，一般持續(xù)時間不長，要到?？漆t(yī)院就診治療。

  

  02:48
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 5808次

• 頭暈是怎么回事.

  頭暈常表現(xiàn)為頭部昏沉、頭脹、腦內(nèi)搖晃、頭暈眼花的感覺。跟多種原因有關(guān)：如感冒、休息不好、高血壓等，中醫(yī)認為頭暈主要是因為陰陽失交所致，其治療以補虛泄實，調(diào)整陰陽為原則。中醫(yī)常把有暈分為腎精不足、氣血虧虛、肝陽上亢、痰濕中阻、瘀血阻竅等證型，其治療應(yīng)分清虛實，實證當平肝潛陽，清肝瀉火，化痰行淤；虛者應(yīng)當滋養(yǎng)肝腎，補益氣血，填精生髓。西藥在治療過程中會出現(xiàn)耐藥性，臨床上常采用中藥進行調(diào)理，常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它有五味中藥組成，所含的天麻，息風(fēng)止痙，平抑肝陽，對大腦神經(jīng)系統(tǒng)有保護和調(diào)節(jié)作用，減輕腦疲勞，用于頭暈?zāi)垦?；靈芝，補氣安神，止咳平喘，能促進血液循環(huán)，增強腦部血流量；淫羊藿，滋補腎陽，能促進神經(jīng)元再生改善大腦功能；何首烏，補肝腎，益精血，用于血虛萎黃，眩暈耳鳴；黃精，補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎，是常用的養(yǎng)血安神的中藥材?？捎糜诟文I不足引起的失眠，頭暈，目眩，心悸，腰膝酸軟，體虛乏力患者。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:41
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 4813次

• 跑完長跑頭暈怎么回事
  人在長跑的時候就會出現(xiàn)勞累感，會導(dǎo)致血流過快，產(chǎn)生血壓升高，人就會有出現(xiàn)頭暈的癥狀。在日常的生活里避免用力過猛，避免過度勞累，保證有充足的睡眠和休息是可以預(yù)防頭暈的。在日常的生活里也要控制好血壓，血糖和血脂方面的問題。如果長跑完以后，頻繁的出現(xiàn)頭暈，這種情況應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細的檢查，明確病因以后針對性的治療?；加蓄i椎疾病的患者，在日常的生活里過度勞累的情況下，就會出現(xiàn)頭暈；腦血管疾病的患者也會出現(xiàn)頭暈的癥狀；也有的患者是由于患有高血壓疾病或者是低血壓疾病，在劇烈的運動情況下也會出現(xiàn)頭暈。所以在日常的生活里一定要避免過度勞力，避免用力過猛，同時也要少吃油膩性的食物，禁煙禁酒。
  語音時長 01:14”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-11 2734次

• 跑完步頭暈是怎么回事
  出現(xiàn)這樣的情況也是比較常見的，主要是因為在運動完以后心率會出現(xiàn)明顯的加快，這樣有可能心臟射血量會出現(xiàn)減少，進入大腦的血流量會發(fā)生減少，所以可以出現(xiàn)頭暈的臨床癥狀。另外，在運動的時候肌肉所需要的血液量是明顯增加的，這樣就會導(dǎo)致血液的重新分布，很多血液會集中供應(yīng)肌肉骨骼系統(tǒng)，因此供應(yīng)大腦的血流量也會發(fā)生變化，這也是頭暈的原因。除此之外，跑步過程當中有可能對腦組織有一定的震蕩作用，因此也可能出現(xiàn)頭暈。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-22 2548次

• 跑完長跑頭暈怎么回事
  跑完長跑之后頭暈，考慮到是由于疲憊造成，所以建議這種情況可以適當休息或者補充一些蛋白質(zhì)和維生素多的食物。考慮到休息一段時間后，就會有所改善緩解，如果沒有改善和緩解，頭暈有所加重，建議這種情況最好應(yīng)該及時就診。建議及時補充水分。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-18 1903次

• 跑步跑完頭暈怎么回事
  病情分析：跑完步頭暈，首先是因為跑步時消耗了大量的氧氣，造成大腦一過性的缺氧，從而引起頭暈。同時跑步消耗了大量的能量，引起大腦短時間的能量缺乏，從而也會造成頭暈。意見建議：在生活中對于跑完步頭暈的處理，包括及時休息，深呼吸幾次，使得大腦快速恢復(fù)，充足的氧供。同時可以補充一些淡鹽水或者葡萄糖水等來恢復(fù)身體的能源物質(zhì)。另外，在短時間內(nèi)注意保持心情的平穩(wěn)，不宜有過大的情緒起伏。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-02-02 1101次

• 每次跑完步就會感到頭暈怎么回事
  每次跑完步就會感到頭暈通常是由于低血糖、缺鐵性貧血、低血壓等原因?qū)е?，建議患者及時就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑通過服用藥物的方式進行治療。1、低血糖：患者在跑步時會消耗身體大量的能量，導(dǎo)致脂肪分解的不及時，患者就會出現(xiàn)熱量不足的癥狀，從而引起低血糖反應(yīng)?；颊呖梢赃m量吃一些糖或者巧克力，能夠有效緩解該癥狀。2、缺
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 跑完步頭暈惡心想吐怎么回事怎么辦
  患者跑完步頭暈惡心想吐可能是缺氧、低血糖、高血壓等因素導(dǎo)致，可以通過適當休息以及遵醫(yī)囑口服藥物等方式進行治療。1、缺氧：如果患者平時缺乏鍛煉，突然進行跑步，進行運動和交換氧氣時，會導(dǎo)致大腦供氧的血液減少，從而引起患者出現(xiàn)跑完步頭暈惡心想吐的情況出現(xiàn)。此時可以適當?shù)倪M行休息，一般可以緩解癥狀。2、低血
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-04 322次