在生活中，我們有時(shí)會(huì)因?yàn)楦鞣N原因憋尿，而憋尿久了可能會(huì)帶來(lái)一些不適，比如小便刺痛。那么，憋尿久了小便刺痛該怎么辦呢？讓我們一起來(lái)了解一下。
憋尿久了小便刺痛的治療：
1、改善生活習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間的憋尿之后，可能會(huì)引起尿道刺痛的癥狀，需要在日常生活中改善生活習(xí)慣，適量的增加飲水、多排尿等，不可以憋尿，也不可以吃辛辣刺激性的食物。
2、溫?zé)崴鍧崳涸陂L(zhǎng)時(shí)間憋尿后尿道刺痛，可以使用溫?zé)崴鍧嵞虻啦课痪徑馓弁矗３帜虻啦课坏那鍧嵭l(wèi)生，一般在堅(jiān)持之后，可以起到改善的效果。
3、藥物治療：長(zhǎng)時(shí)間憋尿之后可能會(huì)引起尿道炎癥，導(dǎo)致尿道刺痛，需要遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、甲硝唑片、頭孢呋辛酯片等藥物消除炎癥感染。
日常注意事項(xiàng)：
1、適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)泌尿系統(tǒng)健康有益。
2、飲食清淡：保持飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
希望大家能夠重視憋尿久了小便刺痛這個(gè)問(wèn)題，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保護(hù)好自己的泌尿系統(tǒng)健康。如果覺(jué)得這篇文章對(duì)您有幫助，請(qǐng)點(diǎn)贊收藏。
