小孩睡覺時磨牙齒可能是精神因素、咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)、消化功能紊亂、營養(yǎng)缺乏、甲狀腺功能亢進癥等原因引起的，建議及時就醫(yī)。
1、精神因素：
如果小孩白天玩耍過度、精神緊張或受到驚嚇等，可能會導致大腦皮層興奮，在睡眠時神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，引起磨牙，建議營造輕松愉快的家庭氛圍，避免小孩過度緊張和疲勞。
2、咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)：
牙齒排列不整齊、咬合異常等，會導致咀嚼肌在睡眠中不自覺地收縮，引起磨牙，可以帶小孩進行矯正治療。
3、消化功能紊亂：
如果小孩睡前吃太飽、消化不良、積食等，會增加胃腸道負擔，引起胃腸反射性蠕動，導致磨牙，要注意調(diào)整飲食，晚餐不宜過飽。
4、營養(yǎng)缺乏：
如果缺乏某些微量元素，如鈣、磷、維生素D等，可能影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導致磨牙，可以多吃奶制品、豆制品、魚蝦等食物。
5、甲狀腺功能亢進癥：
此疾病可能引起神經(jīng)系統(tǒng)興奮性改變，導致磨牙，可以在醫(yī)生的指導下應用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲狀腺素鈉片等藥物。
在生活中要培養(yǎng)孩子良好的生活習慣和睡眠習慣，保持口腔衛(wèi)生。
