產(chǎn)后脫發(fā)補(bǔ)氣血可以通過食用雞蛋、豬肝、芝麻等食品充養(yǎng)氣血，也可以應(yīng)用六味地黃丸、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等中成藥補(bǔ)氣養(yǎng)血，具體如下：
1、食品類：雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充人體生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，豬肝是指豬的肝臟，富含蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，具有補(bǔ)肝明目、養(yǎng)血等作用，芝麻中含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，具有補(bǔ)肝腎，益精血的作用，以上食品均能夠補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以一定程度上起到充養(yǎng)氣血的作用，能夠有效緩解產(chǎn)后因氣血虧虛導(dǎo)致脫發(fā)的問題。
2、中成藥類：六味地黃丸主要由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮等藥物組成，具有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)肝養(yǎng)血的功效；養(yǎng)血生發(fā)膠囊主要由熟地黃、制何首烏、當(dāng)歸、川芎、白芍等藥物組成，具有養(yǎng)血祛風(fēng)、益腎填精的功效，二者均能有效緩解產(chǎn)后氣血虧虛、腎精不足導(dǎo)致脫發(fā)。
產(chǎn)后脫發(fā)可以通過飲食療法或藥物療法來補(bǔ)氣養(yǎng)血，從而緩解脫發(fā)癥狀，但如需用藥還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用，避免因自行使用給身體造成不適。
