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貧血可以吃巧克力,因為貧血多數(shù)是由于身體缺鐵導致的缺鐵性貧血,也就是營養(yǎng)不良引起,可以服用補鐵的口服液進行治療。另外也可以吃一些補鐵的食物,像含鐵量較高的食物來輔助會更好,可以服用鐵之緣片,它可以補鐵、補血,沒有任何的刺激感,而且口感也挺好。

另外還可以多吃一些動物肝臟,像瘦肉,菠菜以及含有蛋白質(zhì)的雞蛋、鵪鶉蛋,還有牛肉、豆類、豆制品等都是可以,多吃能提高血紅蛋白的食物有助于改善貧血,另外貧血的患者要多休息,不要過度勞累,保證睡眠充足,提高免疫力。

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