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吃鈣片的副作用有便秘、噯氣、腹脹、高鈣血癥、堿中毒、影響內(nèi)臟器官等。

1、便秘、噯氣、腹脹:

當攝入的鈣片過多不能較好被吸收時,可能導致鈣在腸內(nèi)聚集,多余的鈣劑會吸收一定的水分,導致大便干結(jié)或變硬,從而引發(fā)不同程度的便秘。鈣片屬于堿類物質(zhì),與胃中的胃酸中和,反噬刺激胃黏膜所導致的胃部不適,出現(xiàn)、噯氣、腹脹等癥狀。

2、高鈣血癥、堿中毒:

鈣的穩(wěn)定需要腎臟、腸道,還有骨骼的調(diào)節(jié),如果食物中攝入的鈣過多,超過了腸道以及骨骼的代償范圍,體內(nèi)激素水平出現(xiàn)紊亂和甲狀腺功能出現(xiàn)亢進就會造成高鈣血癥。情況嚴重時可能引發(fā)堿中毒,主要表現(xiàn)為四肢發(fā)麻、刺痛、肌肉顫動等。

3、影響內(nèi)臟器官:

長期吃鈣容易導致補鈣過量,從而引起血鈣升高,導致體內(nèi)鈣質(zhì)沉積,情況比較嚴重時會影響心臟功能,同時也會增加腎結(jié)石的發(fā)病概率,對腎臟健康造成一定的影響。

以上內(nèi)容僅供參考

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