高血壓，一種以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的綜合征，是現(xiàn)代社會(huì)中常見(jiàn)的慢性病。當(dāng)收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg時(shí)，即可診斷為高血壓。這一病癥不僅影響心臟、血管、腦和腎臟等多個(gè)重要器官，還是心腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素。
高血壓的成因多樣，包括遺傳因素、不良的生活習(xí)慣如高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)，以及年齡增長(zhǎng)等。這些因素可能單獨(dú)或共同作用，導(dǎo)致血壓的持續(xù)升高。
在治療方面，高血壓患者通常需要采取綜合性的管理措施。首先是生活方式的調(diào)整，如控制鹽的攝入、增加新鮮蔬果的食用、進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)如散步和游泳、以及保持心理平衡等。這些措施對(duì)于控制血壓至關(guān)重要。
值得注意的是，每位患者的具體情況不同，因此治療方案需由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況制定?；颊咴谟盟庍^(guò)程中應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整藥物劑量或更換藥物。
