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秋季上火患者一般喝綠豆湯、白蘿卜湯、苦瓜湯等湯好,但是應(yīng)注意適量,不可以暴飲暴食。

1、綠豆湯:

由綠豆熬制而成,綠豆在中醫(yī)學(xué)上性寒,具有清熱解毒、消暑利水的功效,可以改善上火引起的口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀。

2、白蘿卜湯:

屬于藥食同源的食物,在中醫(yī)學(xué)方面性涼,通過(guò)喝白蘿卜湯可以清除體內(nèi)的熱邪,從而輔助降火。

3、苦瓜湯:

主要由苦瓜制作而成,苦瓜在中醫(yī)學(xué)上味苦,性寒,不僅能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分,還可以在體內(nèi)生成寒涼之氣,從而減輕上火癥狀。

除此之外,還可以喝冬瓜湯、雪梨湯、百合湯等。如果癥狀比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、三黃片、黃連上清丸等藥物治療。平時(shí)應(yīng)避免吸煙喝酒,要清淡飲食,可以攝入西瓜、獼猴桃、西紅柿等食物,有利于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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