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男孩17周歲身高169還能長(zhǎng)嗎

一般男孩17周歲身高169cm還能長(zhǎng)。

身高是人體縱向部分的長(zhǎng)度,是指從頭頂點(diǎn)至地面的垂距,可能會(huì)受到遺傳因素、睡眠、運(yùn)動(dòng)、飲食等影響。男孩17周歲屬于未成年人,處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段,此時(shí)骨骺線(xiàn)通常還未閉合,還可以繼續(xù)發(fā)育,身高169cm是能再長(zhǎng)的。針對(duì)這一情況,建議在日常中注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物,比如牛奶、豆制品、雞蛋黃等。同時(shí)注意多曬太陽(yáng),幫助機(jī)體獲取所需的維生素D,促進(jìn)鈣、磷的吸收,有利于身高的增長(zhǎng)。

除此之外,還應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行室外的體育鍛煉,常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式包括打籃球、游泳、跳遠(yuǎn)等,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉一般可以幫助增長(zhǎng)身高,也可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。如果身高不正常,建議積極就診,完善相關(guān)檢查,明確具體病因,配合醫(yī)生積極治療。

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