心肌缺血主要是冠狀動(dòng)脈血液循環(huán)不好，或者是冠狀動(dòng)脈阻塞導(dǎo)致供血不足引起。有功能性病變和病理性病變，功能性的病變主要常見于青少年，生活作息不規(guī)律，勞累，缺少運(yùn)動(dòng)的人群；病理性病變常見于老年人、三高人群。
建議平常要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，少吃高熱量、高脂肪的食物，避免勞累，預(yù)防心腦血管疾病。
心肌缺血怎么預(yù)防
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2025-03-31592次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
心肌缺血怎么辦心肌缺血診斷，首先我們需要明確，到底是不是心肌缺血，并不一定說(shuō)心臟有癥狀，就肯定是心肌缺血。我們?cè)\斷心肌缺血，往往依賴于兩個(gè)方面：第一，就是做心電圖，ST-T有改變，是心肌缺血的指征。第二個(gè)，就可以看一些心肌酶，因?yàn)樾募∪毖院?，心肌?xì)胞可能有損傷，心肌酶可能會(huì)升高。這兩個(gè)是比較常用的，很多醫(yī)院都可以檢查的指標(biāo)。如果我們明確確實(shí)有心肌缺血，那我們?cè)倜鞔_一下心肌缺血的原因，只有明確原因，我們才能夠根據(jù)原因來(lái)進(jìn)行治療。對(duì)于中老年人，我們首先要除外，有沒(méi)有冠心病、心絞痛。因?yàn)槿绻泄跔顒?dòng)脈狹窄，導(dǎo)致心肌缺血，這時(shí)候就是冠心病了，我們要給予冠心病的治療，包括活血、擴(kuò)血管。如果是年輕人，可能多半都是由于心肌炎，導(dǎo)致的心肌缺血，那我們要給予營(yíng)養(yǎng)心肌的一些藥物，這個(gè)無(wú)論是確診，明確原因，還有治療，這個(gè)都要到醫(yī)院找心臟科的醫(yī)生，來(lái)進(jìn)一步的明確，來(lái)進(jìn)一步的給予指導(dǎo)治療。
01:45
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-10 48861次
-
心肌缺血怎么辦因?yàn)樾募∪毖?，沒(méi)有效治療了以后，他可能缺血時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，缺血越來(lái)越嚴(yán)重，有一天就不是缺血了，就是心肌沒(méi)有血供了，血管完全狹窄了。如果心肌缺血發(fā)展到非常嚴(yán)重，發(fā)展到心肌沒(méi)有血供的情況下，那就是出現(xiàn)心肌梗死，就是心肌缺血，我們要吃藥，要治療要好好的治療，要避免發(fā)生心肌梗死。有三種治療方式可以選擇，首先是藥物治療，就是一些抗心肌缺血，抗心絞痛治療冠心病的藥物，這個(gè)是基礎(chǔ)。如果說(shuō)是藥物治療的效果，不是很滿意，就要選擇是否進(jìn)行介入治療。介入治療簡(jiǎn)單地說(shuō)就是需要球囊擴(kuò)張，需要放支架。還有一些情況，它非常非常嚴(yán)重，它狹窄的地方很多，不能狹窄的地方都放支架，狹窄的地方都放支架，那這個(gè)人體的血管，不就變成一個(gè)進(jìn)出的管道了么，這樣效果也不好，那可能就需要做冠脈搭橋治療。冠脈搭橋是心外科做的比較大型的手術(shù)了，需要開胸，病人也需要心臟停跳，需要體外麻醉，需要體外循環(huán)，需要全身的一個(gè)麻醉，這又是最后的選擇。所以心肌缺血的治療就包括三個(gè)方面，藥物治療介入治療，還有冠脈搭橋治療。
01:52
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-15 118797次
-
怎么預(yù)防心肌缺血預(yù)防心肌缺血這種疾病，合理的飲食是相當(dāng)關(guān)鍵的，心肌缺血的發(fā)生是由于冠狀動(dòng)脈的病變導(dǎo)致，對(duì)人體的日常生活健康是有很大影響，需要積極的治療。需要注意是如果你抽煙喝酒，一定要戒掉，一定要注意休息，不可太勞累。心肌缺血是一種癥狀，要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，忌食油膩食物，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，調(diào)理自身體質(zhì)，每年可進(jìn)行體檢，既不可以掉以輕心，又不可以過(guò)于憂慮，在病情發(fā)作時(shí)不緊張、不驚慌，保持平和心態(tài)，泰然處之。按醫(yī)生囑咐服藥，把精力投入到食療飲食上，盡量做到粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，以素為多，低鹽少糖，清淡為主，可以到戶外散步、打太極拳等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 1752次
-
心肌缺血怎么預(yù)防心肌缺血的預(yù)防主要做到以下幾個(gè)方面：一、保持平和心態(tài)。要葷素搭配，以素為多，低鹽少糖，清淡為主的飲食，盡量不吃油炸的食物，不吸煙、不飲酒。二、動(dòng)靜結(jié)合，勞逸適度。每天都要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)于上班需要長(zhǎng)時(shí)間坐著的人來(lái)說(shuō)，一定要從桌旁站起來(lái)數(shù)次，每次三到五分鐘。三、要適當(dāng)?shù)男蓍e娛樂(lè)，輕松悠然。可以把休閑時(shí)間用于一些文化娛樂(lè)活動(dòng)，保持輕松愉悅的心情。四、遵守每天的作息制度。一天的睡眠不應(yīng)少于7-8小時(shí)，應(yīng)當(dāng)在晚上8點(diǎn)15分到8點(diǎn)30分就準(zhǔn)備入睡。一個(gè)半至兩個(gè)小時(shí)的午睡。五情、緒上要注意不要大喜大悲，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。定時(shí)排便，不能過(guò)度勞累。六、凡是血壓正?；蛘呤瞧叩模谒叩臅r(shí)候把腿部的床墊稍微墊高一點(diǎn)，有助于迅速入睡。七、輕松的保健晨操可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍?。八、不要站著吃東西，也不要邊走邊吃。這樣會(huì)增加心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。做到這八個(gè)方面就可以預(yù)防心肌缺血的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
姜倩倩
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-04 2227次
-
心肌缺血怎么預(yù)防心肌缺血的預(yù)防主要要從飲食方面以及良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)膱?jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，要密切的觀察自己病情的變化，以及一些預(yù)防藥物這幾方面來(lái)進(jìn)行飲食，要做到低脂，低鹽，清淡的飲食方式，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，生活習(xí)慣方面要避免大喜大悲，避免過(guò)重的體力勞動(dòng)，要根據(jù)自身的條件選擇適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-05 1601次
-
怎么預(yù)防心肌缺血心肌缺血的預(yù)防措施以針對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防為主，第一飲食要合理均衡飲食，低脂低鹽清淡飲食，避免高熱量高脂肪食物的攝入。第二適度運(yùn)動(dòng)，保持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，積極鍛煉身體，避免體重增加。第三，自我控制，有效控制血糖血壓，改善生活方式，降低冠心病的發(fā)展速度。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-30 1102次
-
急性心肌缺血怎么預(yù)防急性心肌缺血可以通過(guò)合理飲食、勞逸結(jié)合、保持良好心情等方式預(yù)防。第一、合理飲食：平時(shí)生活要注意減少總脂肪、飽和脂肪酸、膽固醇的攝入量，要注意控制好體重，飲食清淡、低鹽、低脂，根據(jù)身體的狀況應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)血脂的水平，如果有異常的話，還應(yīng)該從飲食上調(diào)節(jié)，多攝入一些新鮮的蔬菜和水果。第二、勞逸結(jié)合：工作壓力
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-09 52次
-
心肌缺血可以預(yù)防嗎？一般來(lái)說(shuō)，心肌缺血是可以預(yù)防的。預(yù)防心肌缺血的發(fā)生，要做到養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。平時(shí)要做到戒煙戒酒，進(jìn)行規(guī)律的體育鍛煉，來(lái)提高身體的抗病能力。在飲食上要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食搭配合理，少攝入鹽及脂肪等。一旦發(fā)生高血壓、糖尿病等疾病，要積極地采取治療，因?yàn)槿绻@些容易引起心臟病
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2020-06-19 980次
