香菇和牛奶是可以一起吃的，兩者結合在一起并不會發(fā)生沖突。
香菇和牛奶可以一起吃嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-088878次
香菇內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)以及氨基酸、糖分、多種維生素，適當食用能夠補充身體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到養(yǎng)血補氣以及開胃助食作用，而牛奶屬性平，其中含有大量蛋白質(zhì)以及不飽和脂肪酸以及多種礦物質(zhì)，能夠為人體提供多種營養(yǎng)素，兩者結合在一起不僅不會產(chǎn)生沖突，而且對身體有很好的保健功效。
但在平時吃香菇的時候要注意不能夠與螃蟹一同食用，因為兩種食物中都含有維生素D，結合在一起后會導致體內(nèi)維生素D含量偏高，從而會導致體內(nèi)鈣含量增加，很容易引發(fā)腎結石。同時也不要與含有胡蘿卜素的食物一同食用，比如胡蘿卜和西紅柿，因為香菇中的某種成分會將其中的胡蘿卜素破壞。
患有痛風的病人在平時吃香菇的時候要注意適量，因為香菇內(nèi)含有大量嘌呤，食用后會造成體內(nèi)尿酸濃度升高引發(fā)痛風發(fā)作。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
葉酸可以和牛奶一起吃嗎葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養(yǎng)價值，有益于孕婦及胎兒的生長發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 9511次
-
鈣片可以和牛奶一起吃嗎一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:42
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 13889次
-
橘子可以和牛奶一起吃?牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小時左右不宜吃橘子，因為牛奶中的蛋白質(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。橘子具有開胃理氣、生津潤肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等癥狀。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血壓、興奮心臟、抑制胃酸和子宮的運動，還可以降低毛細血管的脆性。橘子富含維生素c與檸檬酸，具有美容作用和消除疲勞的作用，橘由于含有抗癌類的黃銅和限制膽固醇的松烯，可以預防癌癥、早衰、冠狀動脈硬化等癥。語音時長 1:32”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-07 87156次
-
香蕉可以和牛奶一起吃嗎香蕉是可以和牛奶一起吃的，因為牛奶是一種富含鈣質(zhì)的一種食物，同時也含有一定的優(yōu)質(zhì)蛋白，里面含有一些其他的微生物和礦物質(zhì)。香蕉是一種水果，大家都知道香蕉里面也含有一定的膳食纖維，含有非常豐富的鉀，這兩者搭配不會產(chǎn)生一些不良反應，而且這兩種食物也不相克，所以香蕉和牛奶是可以一起吃的。對于人體來說，還具有降血壓，具有通常潤便的效果，有利于人體的健康。另外還能夠為人體補充蛋白質(zhì)，碳水化合物以及鈣，鐵，鋅等多種營養(yǎng)素，所以香蕉和牛奶可以一起吃的，還能夠有利于人體毒素的排出，具有美容養(yǎng)顏的效果。語音時長 01:12”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-06-11 26522次
-
牛奶可以和藥一起吃嗎一般情況下藥物和牛奶是不宜一起服用的。牛奶對藥物有包裹，會妨礙藥物的吸收，影響藥效，有些藥物還會和牛奶發(fā)生反應，使藥物達不到治療效果，建議不要同時服用，可間隔開半小時以上為好。正確的服藥應該是溫開水，可以在飯前喝牛奶，而飯后服藥（包括中藥），這樣就可以避免相互產(chǎn)生影響。
秦虹
主治醫(yī)師山東大學齊魯兒童醫(yī)院
2018-11-29 9406次
-
牛奶和鈣片可以一起吃嗎病情分析：牛奶是人類最古老的天然飲品之一，含有大量的礦物質(zhì)，鈣，磷，鐵，鋅等及蛋白質(zhì)，脂肪營養(yǎng)成分便于人體吸收。牛奶中富含的活性鈣是人類最好的人之一，并且牛奶中的乳糖能促進人體腸壁對鈣的代謝吸收。意見建議：服用鈣片時最好單獨服用，避免和鋅，鐵劑同時服用，也不要用牛奶送服，因為牛奶中含有蛋白會和鈣結合形成奶塊，這樣鈣質(zhì)就無法被人體吸收。建議服用鈣片在晚上睡覺前服用，并且和其他藥劑服用要間隔兩小時以上，建議適當補充維生素D。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2019-03-13 4905次
-
香菇和牛奶可以一起吃嗎香菇和牛奶一般可以一起吃。香菇富含多種營養(yǎng)成分，如香菇多糖、多種氨基酸、礦物質(zhì)等，具有調(diào)節(jié)免疫等作用。牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的良好來源。香菇中的營養(yǎng)成分與牛奶中的營養(yǎng)成分不會發(fā)生相互作用而產(chǎn)生有害物質(zhì)。兩者搭配食用時，香菇中的氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)和牛奶中的蛋白質(zhì)等可以共同為身體補充多種營養(yǎng)，滿足
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-11-12 0次
-
香菇和牛奶可以一起吃嗎香菇和牛奶可以一同食用，能夠為人體提供更加全面的營養(yǎng)。香菇內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)，對增強人體免疫力和促進新陳代謝有顯著效果。牛奶則含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及鈣、磷等礦物質(zhì)，對于骨骼健康和身體發(fā)育至關重要。當香菇與牛
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-05 0次
