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為你推薦

• 嘌呤和尿酸的關(guān)系

  大家都知道嘌呤是我們，正常的飲食當(dāng)中，會(huì)代謝產(chǎn)生的一種物質(zhì)，那么它就會(huì)合成尿酸，就是我們所講的在血液中可以測(cè)到的血尿酸。那么嘌呤是不是不好的東西呢，其實(shí)嘌呤在我們的機(jī)體當(dāng)中，它還是人體必需的一種物質(zhì)。所以不是說(shuō)嘌呤越低越好，我認(rèn)為還是要適量適度，能夠適應(yīng)身體的這種需求，供應(yīng)身體的需求，但是又不會(huì)給機(jī)體造成負(fù)擔(dān)，這樣的一個(gè)范圍比較好。我們有痛風(fēng)的患者，會(huì)特別的害怕高嘌呤的飲食，特別的害怕去蛋白質(zhì)類的一些物質(zhì)，其實(shí)沒(méi)有必要，我們適量適度地?cái)z入這種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)還是必須的。

  

  01:19
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 19766次

• 如何降低嘌呤

  大家都知道，嘌呤是我們食物代謝當(dāng)中就是會(huì)產(chǎn)生的一種物質(zhì)。那么高嘌呤可以導(dǎo)致痛風(fēng)的產(chǎn)生，導(dǎo)致尿酸的升高，導(dǎo)致痛風(fēng)的形成和發(fā)作。那么我們?nèi)绾蝸?lái)對(duì)嘌呤進(jìn)行一個(gè)處理呢，首先，我認(rèn)為我們還是從一級(jí)治療，一級(jí)預(yù)防開(kāi)始。從生活方式上面：第一個(gè)，海鮮、內(nèi)臟、啤酒，還有各種含酒精的飲料，和含有糖類的飲料，它是一個(gè)高嘌呤的食物的來(lái)源。我們可以從這些食物上面，進(jìn)行一個(gè)控制，減少這些食物的攝入來(lái)降低嘌呤。第二個(gè)，可以增加排泄，就是可以大量的飲水，每天飲水量?jī)汕Ш辽陨?，是可以幫助我們嘌呤的排出，從而降低血液中的嘌呤量。這是我們?cè)谏罘绞椒矫娴囊恍┲委煼椒āＤ敲雌渌倪€有藥物的治療，也是要根據(jù)病人的情況來(lái)選擇。

  

  01:51
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 69983次

• 痛風(fēng)能吃不含嘌呤的甜食
  甜食不像肉類海鮮富含嘌呤，但甜食含糖分多，不管蔗糖、葡萄糖和果糖進(jìn)食過(guò)多后進(jìn)入人體會(huì)產(chǎn)生尿酸，加重患者血尿酸水平而引發(fā)痛風(fēng)和增加痛風(fēng)腎病的潛在危險(xiǎn)。世界衛(wèi)生組織建議，健康人糖攝取量應(yīng)少于每日總熱量的10%，一個(gè)人每日攝取的能量大約兩千千卡，他們每天攝取的糖不應(yīng)多于五十克，實(shí)際上糖分?jǐn)z入超標(biāo)極容易。湘蜀美食，芒果布丁，每一百克含糖十三克，可樂(lè)一百毫升含糖十一克，巧克力飲品含糖量更高。藥學(xué)家提醒，我們雖然很難從飲食中除去甜食，但要減少甜食的攝取量。若以清茶代替甜食，以新鮮水果增加菜肴的甜味兒而不用糖，少食甜食，改吃玉米，黃瓜，少吃糕餅巧克力和蛋糕。便可大大減少每日攝取糖量?，F(xiàn)在很多人過(guò)生日非要買很多生日蛋糕，是很不科學(xué)的。設(shè)計(jì)增加糖分?jǐn)z入不僅引發(fā)痛風(fēng)又會(huì)增加肥胖、糖尿病、高脂血癥及心腦血管的風(fēng)險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-31 7128次

• 不含嘌呤的食物一覽表
  不含嘌呤或含嘌呤很少的食物主要包括以下幾類：一、糧食類。如大米、小麥、小米、玉米面、精白粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干、黃油小點(diǎn)心等。二、蔬菜類。如白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜，茄子、甘藍(lán)、萵苣、南瓜、西葫蘆、番茄、山芋、土豆。三、水果類。水果沒(méi)有禁忌，各種水果基本都不含嘌呤。四，蛋乳類。包括鮮奶、奶酪和雞蛋等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 104762次

• 懷孕39周胎動(dòng)幾乎不動(dòng)怎么回事
  病情分析：第39周時(shí)已經(jīng)達(dá)到孕足月，當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎兒幾乎不動(dòng)時(shí)，要考慮它是在宮腔內(nèi)有可能缺氧或者其他原因所引起的，需要及時(shí)的做胎心監(jiān)測(cè)，必要時(shí)需要終止妊娠。意見(jiàn)建議：當(dāng)進(jìn)入孕足月后胎動(dòng)次數(shù)會(huì)相對(duì)減少，但也會(huì)在正常范圍內(nèi)，主要是由于活動(dòng)空間減少所造成的。一般不會(huì)小于3~5次每小時(shí)。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-04-29 2403次

• 艾滋病女傳男幾乎不可能嗎
  病情分析：艾滋病是可以通過(guò)性行為傳播的，如果男性與艾滋病患者進(jìn)行性交，而此時(shí)男性外生殖器正好有破損，此時(shí)感染幾率是非常大的。意見(jiàn)建議：目前艾滋病是不能夠治愈的，因此如何有效的預(yù)防艾滋病成為了關(guān)鍵。要想更好的預(yù)防艾滋病，首先就要切斷它的傳播途徑，而艾滋病主要通過(guò)性傳播、血液傳播、母嬰傳播。因此不與患有艾滋病的病人性交極為重要。在疾病治療時(shí)都應(yīng)該用一次性或者消毒后的針具及器械，患有艾滋病的女性則不建議懷孕。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-05-10 15609次

• 更年期整晚幾乎不睡
  更年期睡眠問(wèn)題的改善需要綜合多方面的措施，具體如下：1、調(diào)整生活習(xí)慣保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，如保持臥室清潔、安靜、舒適，減少光線和噪音的干擾。睡前可進(jìn)行放松活動(dòng)，如深呼吸、瑜伽或聽(tīng)輕音樂(lè)，有助于降低身心緊張度，促進(jìn)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 更年期整晚幾乎不睡
  更年期整晚幾乎不睡可能是由于卵巢功能衰退的原因，也有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的原因，可以通過(guò)口服藥物治療。1、卵巢功能衰退：隨著年齡的增長(zhǎng)，進(jìn)入更年期階段，卵巢功能會(huì)出現(xiàn)衰退或者下降的現(xiàn)象，容易導(dǎo)致體內(nèi)雌孕激素分泌水平出現(xiàn)異常，從而造成更年期整晚幾乎不睡的情況，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-12 270次