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• 葉酸什么時候吃最好

  葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因為在我們飯前，比如一個小時去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個小時空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因為食物當(dāng)中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發(fā)揮更大的功效。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 38898次

• 葉酸片什么時候吃最好？

  葉酸片是為抗貧血的藥，同時也是妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥，如果是為了孕育寶寶，建議在懷孕前3個月或者懷孕之后3個月之內(nèi)服用，懷孕3個月以后可進(jìn)行葉酸代謝檢查，根據(jù)具體情況，現(xiàn)在口服方式。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，如果孕婦葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，懷孕過程中由于孕婦血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用含葉酸的食物，如：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1511次

• 葉酸片一天中什么時候吃最好
  葉酸片是水溶性的維生素，而且副作用就是對胃腸道有一部分刺激，每天就可以服用一粒，所以根據(jù)這些癥狀適合在飯后服用，有利于吸收，也可以減少對胃腸道刺激的這些癥狀。需要注意的是應(yīng)該嚴(yán)格的控制每日的服用量，不可以使用大劑量的葉酸片，以免對孕婦和胎兒產(chǎn)生這種不良的作用。
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  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-07-14 88962次

• 備孕一天中什么時候吃葉酸
  對于備孕期間的女性，通常都需要提前服用葉酸，而葉酸在一天中什么時候吃都可以，沒有具體的時間要求，既可以在晚上睡覺前服用，也可以在早上飯后服用。這是因為女性在任何時候服用葉酸，都不會影響葉酸的吸收和代謝，所以就可以根據(jù)自己的時間情況，來安排葉酸的服用時間。通常都建議在備孕前3個月，就要開始提前服用葉酸，而且在懷孕以后，還需要繼續(xù)服用葉酸，絕大多數(shù)葉酸代謝正常的女性，都需要服用到懷孕3個月左右。而對于葉酸代謝異常的女性，可能在整個孕期都需要服用葉酸。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-24 6847次

• 葉酸一天什么時候吃最好
  病情分析：葉酸最好是飯后半小時服用，以免對胃腸道有刺激，只要是規(guī)律的時間服用都可以，堅持每天在同一時間服用，從懷孕的前三個月開始服用，一直服用到懷孕后的前三個月，如果不是嚴(yán)重的葉酸缺乏，每天服用一片，能有效的預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷。意見建議：懷孕期間按時產(chǎn)前檢查，前三個月禁止性生活，注意休息，不要劇烈運(yùn)動，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-11 4301次

• 葉酸一天中什么時候吃
  病情分析：葉酸最好在規(guī)定的時間段服用，每天早飯后半小時服用是最佳時間，服用后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于藥物吸收，每天0.4毫克，一直服用到懷孕后的前三個月，能有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。意見建議：注意休息，不要過度勞累，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，懷孕4個月后適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，按時去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-01 2402次

• 葉酸一天什么時候吃吸收最好
  并沒有葉酸一天什么時候吃吸收最好的說法。葉酸作為一種關(guān)鍵的水溶性維生素，在人體健康中扮演著重要角色，特別是對于孕婦而言，其重要性不言而喻，建議的服用時間是早餐或午餐后的半小時至一小時。在這一時段，胃內(nèi)的食物已經(jīng)基本消化，酸度降低，為葉酸的吸
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 葉酸片一天中什么時候吃最好
  葉酸片是水溶性的維生素，而且副作用就是對胃腸道有一部分刺激，每天就可以服用一粒，所以根據(jù)這些癥狀適合在飯后服用，有利于吸收，也可以減少對胃腸道刺激的這些癥狀。需要注意的是應(yīng)該嚴(yán)格的控制每日的服用量，不可以使用大劑量的葉酸片，以免對孕婦和胎兒產(chǎn)生這種不良的作用。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-17 1513次