吃回奶藥好還是自然回奶好，沒(méi)有明確的判斷標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)女性沒(méi)有哺乳計(jì)劃時(shí)，吃回奶藥好。有哺乳計(jì)劃時(shí)，自然回奶好。
1、吃回奶藥：例如炒麥芽水煎服，主要適用于沒(méi)有哺乳計(jì)劃，且奶量相對(duì)不足的女性，或因工作、生活等外部因素需要盡快斷奶的嬰兒。吃回奶藥斷奶的時(shí)間短、見(jiàn)效快，但嬰兒難以適應(yīng)。但是，在吃回奶藥時(shí)，要注意正確擠乳、減少乳房刺激、合理飲食等，還需要遵醫(yī)囑用藥。
2、自然回奶：適合有母乳喂養(yǎng)計(jì)劃，且奶量充足的女性，建議選擇自然母乳喂養(yǎng)。自然回奶的優(yōu)點(diǎn)是斷奶速度相對(duì)較慢，嬰兒容易適應(yīng)。女性可以適當(dāng)減少喂食次數(shù)和時(shí)間，少吃湯類食物和富含蛋白質(zhì)的食物，達(dá)到自然回奶的效果。但是，回奶的過(guò)程將相對(duì)痛苦。如果乳房腫塊較大，可以用手或吸奶器幫助排奶，也可以用熱毛巾擠壓乳房幫助消腫，以盡快排出積聚的乳汁。
