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動脈斑塊是老年常見問題，如果是單純的有斑塊沒有造成狹窄和堵塞、走路正常，往往問題不大，但是要根據(jù)合并的問題，如果已經(jīng)有血脂、膽固醇的代謝異常，甘油三酯、膽固醇都是升高的要進行藥物的控制，比如說服用他汀類藥物，必要時候服用阿司匹林類的抗血小板藥物來避免斑塊進一步的發(fā)展。體檢發(fā)現(xiàn)有斑塊說明身體已經(jīng)發(fā)出警鐘了，現(xiàn)在脂質(zhì)的代謝有問題，需要積極預防，如果說斑塊造成了狹窄，狹窄率在50%以上，走路受影響了，走多了腿會疼，這種需要進一步的檢查，包括彩色多普勒超聲、CTA，甚至造影來明確到底是下降到什么程度。如果說走路不到兩百米就疼，說明斑塊狹窄程度已經(jīng)很高了，需要進行手術治療。

今天給大家說一個，大家比較關心的問題，就是動脈硬化它的治療方法有哪些，其實一提動脈硬化，大家都比較熟一點了，治療方法，我想大家多少也都知道一些，像大家一說動脈硬化，就要提到阿司匹林等等，還有一些手術，其實大家知道的只是一小部分，整個動脈硬化的治療，是一個比較全面的，一個比較大的工程，它分好多方面，咱們簡單地說一下，首先動脈硬化的治療，第一因為動脈硬化，它跟年齡有一定的關系，跟一些疾病也有一些關系，所以說咱們治療的時候，第一點是預防性的治療，也就是消除病因的治療，我的動脈硬化是由年齡引起來的，或者是由于這些三高引起來的，咱們也可以針對性的治療這一些，進行消除病因，另外動脈硬化大家都知道，是一些人體攝入過多的，這些沒有代謝掉的脂肪顆粒堆積到血管壁上，當然還有其他因素引起來的，血管壁的損傷，幾種原因疊加在一起，導致斑塊的形成，如果說把形成動脈硬化的原材料，給它減少一點是不是可以呢，這是完全可以的，所以說降血脂這一些，也是在我們消除病因的范圍內(nèi)。從另外一個方面來說，我們與其說降血脂消除這些東西，減少攝入不是更好嗎，所以說飲食的治療，飲食方面的預防也是非常重要的，這就是我們提倡的健康飲食，低鹽，首先低鹽能預防高血壓，然后低脂，就是為了減少這些膽固醇、甘油三酯之類的這些攝入，其他的還有適當?shù)腻憻?，適當鍛煉的方式有很多，其實大家也沒有必要像一些人專門地到練功房里去，或者是到健體中心去，對著那些器械練，常用的一些方法就非常有效，比如說慢跑，還有一些快走，這是既簡單又有效，而且對于消除體內(nèi)多余的脂肪，還有其他的一些攝入過多的物質(zhì)，非常的有效，這一些能夠做到，很多人可以把得動脈硬化的年齡，往后推遲好多年。另外萬一這個人得了動脈硬化，那么說咱們要系統(tǒng)地去治療，要勇敢地去面對，動脈硬化其實并不可怕，只要是一個正常的人，他肯定會得動脈硬化的，只是時間早與晚的問題，一旦得了之后，咱們還可以進行一系列的治療，比如說抗血小板治療，抗血小板治療就是常用的有阿司匹林、波立維，這些起什么作用呢，它就是不讓血小板聚集，大家都知道，動脈硬化的斑塊沉積了之后，它的主要成分，除了脂蛋白等之類的，還有附著在上面的成分，就是血小板，咱們用了這些藥物，不讓血小板聚集了，那么說動脈硬化的斑塊，形成的速度和大小，都極大地給減弱了，還有當動脈硬化到了一定嚴重的程度，我們還可以借助于手術，或者介入的方式來解決，但是我們不要有這個誤區(qū)，也就是說動脈硬化，后面有絕招呢，我可以做支架，可以做手術搭橋，但是別忘了那些方法，那是在萬不得已的情況下才采取的，也就是說當常規(guī)治療沒有效果了，這些動脈硬化威脅到你的生命了，我們才有這些方式去解決，所以說那是動脈硬化的最后的一個關口，不要把希望寄托在那個方面，那就太晚了，我們未來還一定要重視，這個動脈硬化的預防從自身做起，多運動，多吃新鮮的蔬菜，健康飲食，然后積極地鍛煉，戒煙，這些都是我們行之有效的方式。