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概述:

       眼睛是個比較特殊的器官,一旦傷到就會出現(xiàn)很多問題,比如容易引起復(fù)視、重影等問題,視力會受到影響;還會容易誘發(fā)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

建議:

       首先,應(yīng)立即冰敷15分鐘,以減少疼痛和腫脹感,如果癥狀沒有緩解或者被撞擊的眼球內(nèi)出現(xiàn)血絲,應(yīng)盡快去醫(yī)院做一下全面診斷,檢查眼睛是否有受傷的現(xiàn)象,例如眼角膜、視網(wǎng)膜、眼底等情況;看看角膜是否存在水腫等現(xiàn)象。

飲食注意:

       通常要多注意休息、避免熬夜,同時多吃富含維生素的食物。

       維生素是保持眼睛健康不可缺少的食物。同時,維生素A是保持眼睛健康的最重要的物質(zhì)。胡蘿卜是攝取維生素A的首選食物,其次是海帶、干海帶,其表面有一層“白霜”,這種物質(zhì)是降低眼壓的甘露醇;而花椰菜、花椰菜不僅能改善視力,還能有效預(yù)防白內(nèi)障,花椰菜還含有葉黃素和葉黃素??寡趸瘎┯衩S質(zhì)對眼睛晶狀體也有良好的保護(hù)作用。

       此外,枸杞和蛋黃、藍(lán)莓等,枸杞富含維生素,枸杞特別擅長明亮的眼睛,被公認(rèn)為“明亮的眼睛”,對于腎陰虛引起的夜盲和視覺頭暈,具有顯著的效果;蛋黃中含有一定量的鈷。葉黃素和玉米黃質(zhì)的成分,能有效保護(hù)眼睛免受損傷。紫外線刺激,延緩衰老,預(yù)防視網(wǎng)膜病變等。藍(lán)莓是公認(rèn)的明亮水果,藍(lán)莓富含花青素色素,可以保護(hù)和改善視力,緩解眼睛疲勞。

       治療沒有捷徑可走,也沒有所謂的偏方,應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生指導(dǎo)下,科學(xué)用藥,放松心情,保持樂觀的心態(tài),這樣也可以使治療更有效。

以上內(nèi)容僅供參考

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