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概述:

腦出血是屬于腦血管病的,這也是很常見的急性腦血管病,是因為腦血管的突然破裂引起的,大多數(shù)是因為高血壓和腦動脈硬化所致,另外如果存在腦血管的畸形或者存在顱內(nèi)的動脈瘤,也是有可能誘發(fā)腦出血的。

腦出血的癥狀:

腦出血大多數(shù)是在勞累或者飽食以及情緒激動的時候出現(xiàn)發(fā)病的。因為這些時候會誘發(fā)血壓的上升增加對于腦血管的沖擊力才可以出現(xiàn)突發(fā)的癥狀,首先會出現(xiàn)頭痛劇烈,另外還會出現(xiàn)頻繁的嘔吐。如果是一側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血,可以引起對側(cè)的肢體偏癱和面癱。如果出血量比較大,會導致病人處于昏迷狀態(tài)。

如何預防:

平常規(guī)律的生活和飲食的調(diào)整是能夠起到預防腦出血的作用的,能夠減少腦出血的發(fā)病幾率。首先在生活習慣上要適量的鍛煉,可以經(jīng)常的聽聽音樂和散散步,放松心情,不要熬夜和勞累,并且保持心情舒暢,避免情緒激動。在飲食上可以以清淡飲食為主,多吃一些青菜水果,比如菠菜芥菜苦菜,以及脆瓜,甜瓜,黃瓜。不要吃一些辛辣刺激性食物,也不要飲酒和吸煙。另外如果平常有血壓高的話,需要按時的口服降壓藥物治療,比如硝苯地平緩釋片,同時要低鹽飲食,這樣也能夠極大的減少腦出血的發(fā)病率。

以上內(nèi)容僅供參考

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