物理降溫對于發(fā)熱是簡單卻有效的措施，很多人了解退熱的物理方法，比如多喝水、溫水擦拭等，但到具體實施卻可能在細節(jié)上并不到位，下面對此作出詳細講解。
1.多喝水補充體液
一些患兒發(fā)熱的時候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水，事實上給患兒多喝水補充體液是第一要務，這是最基本的降溫方法，適合于所有發(fā)熱的患兒。各種果汁飲料都可以選擇，但最好還是白開水。
2.溫水擦拭，而非酒精擦拭
溫水擦拭是一種很好的降溫方法，水的溫度在34～37℃比較適宜，適合各個年齡階段的患兒。每次擦拭的時間＞10min。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。對于高熱或者年齡較大的患兒可以采用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以。
需要注意的是，很多人對小兒發(fā)熱采用酒精擦浴的方法，這是不正確的！因為嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，通過皮膚吸收后，可能出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不采用。
3.不宜進行冰敷
由于冰敷太冷，可能會引起患兒皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)的患兒更不能用冰敷。
4.多排泄利于退熱
多喝水、多排小便是一種帶走體內熱量的好方法，其實排大便也是一個不錯的選擇。如果患兒發(fā)熱當天或幾天沒有大便，可用一次開塞露排除體內積存的食物殘渣，排泄的同時帶走熱量使高熱降低，很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱，中醫(yī)稱之為清下焦之熱，這些中藥里一般都會含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等。
物理降溫如何真正實施到位
王書濤醫(yī)師
安陽新區(qū)白璧鎮(zhèn)衛(wèi)生院老年病科
2018-08-303237次
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01:21
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-03-10 86274次
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01:46
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
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孫明麗
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酒精物理降溫物理降溫是高熱患者除藥物治療外，最簡單、有效、安全的降溫方法，就是用25%~50%的酒精擦浴的物理降溫方法，用酒精擦洗患者皮膚時，不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張、增加皮膚的散熱能力，物理降溫還由于其具有揮發(fā)性，可吸收并帶走大量的熱量，使體溫下降、癥狀緩解。具體方法是：將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕，擰至半干，輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心，擦浴用酒精濃度不可過高，否則大面積的使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量的水分。發(fā)燒本身不是疾病，而是一種癥狀，其實它是體內抵抗感染的機制之一，發(fā)燒甚至可能有它的用途，縮短疾病的時間，增強抗生素的效果，使感染較不具傳染性，這些能力應可以抵消發(fā)燒時所經歷的不舒服。語音時長 1:46”
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梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
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孔琦
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-11-20 0次
