骨質(zhì)增生的患者能吃雞蛋和魚(yú)肉，適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣谏眢w健康。
雞蛋是日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物，雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素、礦物質(zhì)、鈣、鐵、磷、鋅、銅等多種營(yíng)養(yǎng)成分，患者平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，能夠很好的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。魚(yú)肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，魚(yú)肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素D、碳水化合物、維生素E、鈣、磷、鐵等多種微量元素，雞蛋和魚(yú)肉中都含有豐富的維生素D以及鈣元素，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢栽黾逾}質(zhì)的吸收，對(duì)促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助，所以骨質(zhì)增生的患者能吃雞蛋和魚(yú)肉。
患者在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠讨破?、豆制品等，還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜。但是在病情恢復(fù)期間，要避免吃油膩以及辛辣刺激性的食物，以免影響身體恢復(fù)。
