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鳳眼果的禁忌通常有避免吃過多、未成熟時禁吃、對其過敏者禁吃、嬰幼兒禁吃、嚴重腹瀉者禁吃等,如果吃鳳眼果后出現(xiàn)了不適,需要及時就醫(yī)。

1、避免吃過多:

鳳眼果是一種營養(yǎng)價值較高的食物,其中的果實可以直接吃,但是應嚴格控制攝入量,避免一次性吃過多,以免增加胃腸道負擔。

2、未成熟時禁吃:

該食物在未成熟時味道比較苦澀,容易造成口干、口苦等癥狀,因此在沒有成熟時不可以吃。

3、對其過敏者禁吃:

如果本身屬于易過敏體質,并且對鳳眼果有過敏史,為了預防出現(xiàn)過敏反應,也不可以吃。

4、嬰幼兒禁吃:

由于嬰幼兒的年齡較小,胃腸道功能沒有發(fā)育成熟,吃鳳眼果后容易增加胃腸道和肝腎負擔,嚴重時還會影響身體發(fā)育,為了嬰幼兒的身體健康考慮,也應禁止吃。

5、嚴重腹瀉者禁吃:

該食物中含有豐富的膳食纖維,對于嚴重腹瀉的患者來講,吃過多的鳳眼果容易使胃腸道蠕動加快,腹瀉的癥狀也會進一步加重。為了控制病情發(fā)展,不可以吃該食物。

平時需要加強飲食管理,食物不可以暴飲暴食,也避免存在過度節(jié)食的現(xiàn)象,對身體健康有益處。

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