只吃過(guò)一次檳榔一般沒(méi)有事，無(wú)需過(guò)多擔(dān)心，放平心態(tài)即可。
對(duì)于部分人群來(lái)講，可能會(huì)有嚼檳榔的習(xí)慣，如果生活中長(zhǎng)期嚼檳榔，其中的有害成分會(huì)損害到人體的味覺(jué)神經(jīng)，還有可能會(huì)刺激胃腸道部位，擾亂消化系統(tǒng)。由于檳榔中含有檳榔素和生物堿，如果長(zhǎng)期的嚼檳榔，則會(huì)對(duì)口腔部位的細(xì)胞產(chǎn)生毒性，可對(duì)口腔部位造成反復(fù)的摩擦，使口腔部位的黏膜出現(xiàn)纖維性變，隨之可增加患有口腔疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果只吃一次檳榔，其中的成分一般并不會(huì)對(duì)口腔黏膜造成較大的刺激或損傷，也并不會(huì)因吃過(guò)一次檳榔，而對(duì)于身體健康造成其他不利影響。
由于長(zhǎng)期嚼檳榔屬于一種不良的飲食習(xí)慣，所以日常生活中應(yīng)及時(shí)減少嚼檳榔的次數(shù)。如果存在嚼檳榔現(xiàn)象也應(yīng)早晚勤刷牙，可保持口腔部位的干凈與清潔。
