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高血壓臨界值怎么辦

高血壓臨界值首先要通過(guò)生活方式的調(diào)整來(lái)改善,包括飲食方面要低鹽低脂肪飲食,動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等容易導(dǎo)致血脂升高的食物要適當(dāng)控制,避免進(jìn)食太咸的飯菜,同時(shí)要戒煙限酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重。一般情況下,臨界高血壓通過(guò)生活方式的調(diào)整和改善,血壓會(huì)逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài),這個(gè)范圍內(nèi)一般不需要藥物治療。

所謂的高血壓臨界值就是患者的血壓已經(jīng)超過(guò)了正常值,但是還沒(méi)有達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn),收縮壓改130-139mmHg,舒張壓85-89mmHg,在這個(gè)范圍內(nèi)盡管還沒(méi)有達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn),但是已經(jīng)比正常范圍要高,所以需要引起重視。

以上內(nèi)容僅供參考

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