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• 如何區(qū)分青春期正常發(fā)育和肥胖

  實際上我們肥胖是有標準的，所謂的肥胖，一般來說，我們有幾個指標來衡量，肥胖首先就是體重，一般來說標準體重，簡易的算法就是身高減去105上下浮動5%，這是標準范圍之內。另外一個，通常用的叫做體重指數(shù)，就是常說的BMI，BMI就是體重除以身高用米來計算，體重用公斤來計算，除以兩次的身高所得的值。我國要求在18~24之間，一般控制在范圍之內，稱之為正常的生長發(fā)育；如果超過了這兩個范圍以上，則稱之為肥胖。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-01-07 3649次

• 青春期腋臭用什么清洗

  青春期正是綻放、展現(xiàn)自己的時間段，此時如果出現(xiàn)了腋臭這個東西，該用什么清洗呢？青春期腋臭是可以洗完澡噴灑藥物治療，比如烏洛托品溶液。青春期的年齡段因人而異，有的人發(fā)育的早，有的人發(fā)育的晚，總的來說在12-18歲之間，這個年齡段的內分泌旺盛，而腋臭的病因與人體內的頂泌腺分泌是有關的，體內的頂泌腺受內分泌腺的影響，在腋窩處分泌出含量較高的油性有機物，其中的揮發(fā)性成分就是臭味的來源，青春期得了腋臭，同時再受到周圍同學的排擠和嘲諷，逐漸就會出現(xiàn)壓抑、焦慮甚至導致抑郁癥。這里要說的是，青春期涉世不深，不能去切身體會理解別人，這一點做家長的應當積極的教育，杜絕嘲諷、排擠行為的發(fā)生，給腋臭的人群一點正能量的空間，這樣是利人又利己。愛美之心人皆有之，這個階段得了狐臭那自然是十分苦惱了，但是要注意的是患者還未成年，不要私自亂用藥物，更不要輕信電視上宣傳的治療狐臭的奇藥，想要治療一定要去醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導下合理用藥治療，比如常用的烏洛托品溶液，是一種止汗、抑菌、除臭的非處方藥，可以殺菌、收斂、止汗，用這種藥涂抹腋下是可以治療狐臭的，用藥后不沾染衣物，不影響美觀。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-05-24 54967次

• 青春期男孩長高方法
  青春期男孩長高的方法，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一，多喝牛奶和豆?jié){，可以促進骨骼的發(fā)育。二，一定要多睡覺，保證充足的睡眠是長高的必須條件，也可以經常食用黃豆和胡蘿卜，還有豬骨頭煲湯喝。三，多鍛煉，多運動，采取以下的這些運動方法：1、熱身運動，活動四肢各關節(jié)，脊背保持平直，上體前傾，雙臂伸直，用力向后上方揮動，走的時候大幅度擺臂有力的往前走，跑的時候要小步跑，同時雙拳放在肩上，雙臂屈肘然后向前旋轉，快速的跑跳25-50米，重復4-6次，每次之后稍休息。2、拉伸，雙臂上舉然后向各個方向拉伸，同時墊起腳后跟重復6-8次，中間稍休息。3、單杠練習，全程20秒到1分鐘，同時身體向左右轉動，雙腳并攏，身體向前后擺蕩，順時針或者逆時針方向擺蕩。
  語音時長 01:50”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2022-06-25 22307次

• 青春期女孩長高方法
  一是運動增高的方法，踢毽子是很好的增高方式之一。毽子是我國民間體育運動之一，也是一項簡便易行的健身活動，踢毽子它以下肢運動的協(xié)調運動為主，功夫在腳上，踢毽子的時候可以人體髖關節(jié)、膝關節(jié)、踝關節(jié)等以縱軸為中心擺動，帶動遠端供血最困難動作難度是大的部位，增強了肌肉的力量和相應關節(jié)的柔韌性。排、拐、落的動作，縫匠肌、腘肌、骨肌等腿部肌肉得到鍛煉，而足底肌和足背肌鍛煉的也很多，從而能夠達到增高的目的。體育鍛煉不但有利于平衡骨骼及全身的鈣磷代謝，還可以加速礦物質的骨內沉積，使骨密度增加，長期鍛煉者，骨骼直徑增粗，骨髓腔增大，能夠促進全身血液循環(huán)的加快，構建身體各器官的血液增多，供給骨骼的營養(yǎng)也比較多，可以促使骨骼更好的發(fā)育成長，因此有助于長高。另外，保持膳食平衡也很重要，要做到粗糧細糧搭配，動物性蛋白質和植物性蛋白質搭配，根據(jù)季節(jié)選用不同的蔬菜和肉類，保證孩子每天獲得足夠的維生素和礦物質。
  語音時長 1:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 10428次

• 矮小癥一年長多少
  每年生長速度低于5厘米者以下情況提示患兒生長緩慢：①兒童的生長速度3歲前小于7厘米/年；②3歲到青春期小于5厘米/年；③青春期小于6厘米。具體情況依據(jù)患者的實際情況而言，情況不同，長高的速度不同。一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-05 1603次

• 甲狀腺結節(jié)一年長多少
  病情分析：通常情況下，甲狀腺結節(jié)一年可能會長大一厘米到三厘米左右，每個人的具體情況都是不一樣的，需要結合本身的性質，位置和基礎的病灶大小來進行綜合性的評估。意見建議：建議患者一定要定期到正規(guī)的公立醫(yī)院做好復查的工作，明確甲狀腺結節(jié)的分級情況，如果有長大的趨勢，需要及時的進行手術治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-08 14612次

• 青春期男孩一年長高多少正常
  青春期是男孩生長發(fā)育的關鍵時期，其身高增長的速度和幅度都備受關注。一般來說，青春期男孩每年長高7至10厘米屬于正常范圍。然而，這一增長并非勻速，而是受到多種因素的影響，包括遺傳、營養(yǎng)狀況、生活習慣以及健康狀況等。首先，遺傳因素是決定身高的重
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 11歲一年長高多少正常
  11歲兒童一年長高5~7厘米正常，平時要定期帶兒童去醫(yī)院做體檢，能夠了解生長發(fā)育情況。11歲兒童正處于生長發(fā)育期，生長的速度相對比較快，長高的高度一般不會低于5厘米，通常也不會超過7厘米。兒童長高的高度因個體差異而存在不同，如果平時注意鍛煉
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-04-25 0次