帕金森一般指的是帕金森病。并不存在帕金森病早期的6個(gè)征兆這種說法。帕金森病常見的早期癥狀主要有靜止性震顫、肌肉僵硬、動(dòng)作遲緩、姿勢(shì)平衡障礙、非運(yùn)動(dòng)癥狀等。若出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以便早期診斷和治療。
1、靜止性震顫：
往往從一側(cè)上肢開始，表現(xiàn)為手指像在搓丸或數(shù)鈔票一樣的運(yùn)動(dòng)，在靜止時(shí)出現(xiàn)或明顯，運(yùn)動(dòng)時(shí)減輕或停止。
2、肌肉僵硬：
感覺肌肉緊繃，活動(dòng)時(shí)不靈活，像被卡住一樣?；颊呖沙霈F(xiàn)肢體活動(dòng)困難，如穿衣、系紐扣等動(dòng)作變得緩慢。
3、動(dòng)作遲緩：
動(dòng)作變慢，如走路邁步子小、轉(zhuǎn)身困難，書寫時(shí)字越寫越小等。日?；顒?dòng)如刷牙、洗臉等也會(huì)變得緩慢。
4、姿勢(shì)平衡障礙：
早期可能表現(xiàn)為站立時(shí)身體前傾，走路時(shí)手臂擺動(dòng)減少。容易失去平衡，稍不注意就可能摔倒。
5、非運(yùn)動(dòng)癥狀：
如嗅覺減退、便秘、睡眠障礙等?？赡茉谶\(yùn)動(dòng)癥狀出現(xiàn)之前就已經(jīng)存在。
平時(shí)需要保持良好的生活習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含膳食纖維的食物。遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，定期復(fù)查。
