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• 股骨頭壞死患者如何進(jìn)行術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

  股骨頭壞死之后，這個相對來說，他的康復(fù)訓(xùn)練也是一個系統(tǒng)工程。康復(fù)訓(xùn)練也分為關(guān)節(jié)置換之后和早期的保頭治療，但是無論怎么樣肌肉訓(xùn)練和關(guān)節(jié)本體感覺的訓(xùn)練都是必須的，像這樣的，早期的關(guān)節(jié)置換或者保頭治療之后，早期患者要進(jìn)行股四頭肌的肌肉收縮訓(xùn)練、踝關(guān)節(jié)的肌肉收縮訓(xùn)練、以及側(cè)方位髖關(guān)節(jié)外展的，這個小肌肉的臀中肌的訓(xùn)練，這樣對患者以后的恢復(fù)都是非常有好處的。至于飲食方面，無論關(guān)節(jié)置換還是保頭治療的病人，都要戒煙、戒酒，這是必須的要不然的話，它會增加關(guān)節(jié)置換的失敗率，保頭的治療的失敗率也會大大增加，飲食方面沒有特殊需要注意的，但是理論上來說，高脂肪的飲食和這樣高熱量的飲食，我們不太主張，主要飲食就是說，適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白的飲食，再配合比較好的這個，含維生素多的蔬菜和水果就可以了。

  

  01:36
  王冉東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 12055次

• 后交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練

  交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練要偏向于保守，而前交叉韌帶術(shù)后的康復(fù)偏向于激進(jìn)一點(diǎn)。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經(jīng)重建，我們應(yīng)該在半個月之內(nèi)給他在一定范圍內(nèi)給予制動，然后2到3個月之內(nèi)還不能讓他進(jìn)行負(fù)重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動，對他有一定的影響。手術(shù)以后，早期內(nèi)應(yīng)該給他堅強(qiáng)的一個固定，并在膝關(guān)節(jié)后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關(guān)節(jié)，避免他往后沉。

  

  01:16
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 34537次

• 頸椎病微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  頸椎病微創(chuàng)手術(shù)之后，早期還是必須要利用頸圍來固定頸部一段時間，這個時候可以做頸部肌肉的靜力性等長收縮，來鍛煉頸部的肌肉，防止肌肉萎縮。另外如果是頸椎病，影響了雙上肢的功能，必須要盡早的給予雙上肢功能鍛煉，例如是可以舉啞鈴或者是做一些輕度的活動來給予鍛煉。尤其是一些手部的精細(xì)動作，可以利用拿筷子，或者是利用手指來拿豆子，拿花生等一些精細(xì)動作，才能夠盡快的恢復(fù)神經(jīng)的功能。等去除頸圍之后必須要多活動頸部，必須要給予前屈，后伸，側(cè)彎以及旋轉(zhuǎn)等各方位的運(yùn)動，并且要注意重點(diǎn)鍛煉頸部的后側(cè)的肌肉，例如是后側(cè)肌肉的抗阻力運(yùn)動，才能夠進(jìn)一步增加頸椎的穩(wěn)定性，防止頸椎病復(fù)發(fā)。
  語音時長 01:33”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-03-27 2461次

• 脊柱骨折術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  脊柱骨折常常是指脊柱的胸椎以及腰椎出現(xiàn)了骨折，如果骨折比較嚴(yán)重，是需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后需要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)之后的3-5天，如果刀口不是很疼痛，這個時候可以進(jìn)行腰背部的肌肉康復(fù)訓(xùn)練，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，小燕飛等等。在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時候一定要注意循序漸進(jìn)，避免過度，否則有可能會導(dǎo)致局部的疼痛更加嚴(yán)重。另外還要積極的進(jìn)行四肢的肌肉功能鍛煉，比如進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的踝泵功能鍛煉，也可以進(jìn)行小腿的三頭肌以及股四頭肌的收縮功能鍛煉，能夠有效的減輕局部肌肉萎縮的程度，還能夠預(yù)防深靜脈血栓形成。在進(jìn)行鍛煉的時候，要避免受涼，加強(qiáng)保暖。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-29 2668次

• 頸椎病微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：頸椎病微創(chuàng)術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練，應(yīng)根據(jù)病情、骨質(zhì)情況定開始康復(fù)訓(xùn)練時間，骨質(zhì)較疏松的患者應(yīng)使用頸托固定一個月左右的時間才可以康復(fù)訓(xùn)練，骨質(zhì)較好的可以開始循序漸進(jìn)的前屈、后仰、左、右適當(dāng)?shù)幕顒?。術(shù)后早期不易活動幅度過大，后期可以做一些體育鍛煉，如游泳、打羽毛球等。意見建議：患者平時要注意頸部姿勢端正，避免長時間低頭、伏案工作，睡覺時枕頭不易過高或不使用枕頭，還要避免風(fēng)寒潮濕等。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-22 3002次

• 脊柱骨折術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：脊柱骨折手術(shù)后做康復(fù)訓(xùn)練，可以進(jìn)行腰背部的肌肉康復(fù)訓(xùn)練，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法。在訓(xùn)練中一定要注意循序漸進(jìn)，避免過度，否則會導(dǎo)致疼痛增加。意見建議：建議患者要盡量的臥床休息，飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量。每天要保持良好的心情，合理的安排作息時間，早睡早起。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-21 2502次

• 脊柱骨折術(shù)后該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
  脊柱骨折術(shù)后，可以進(jìn)行腰背部肌肉功能的康復(fù)鍛煉，例如五點(diǎn)支撐等。也可以進(jìn)行下肢肌肉的收縮的鍛煉，還可以進(jìn)行踝泵的功能鍛煉等。通過這些功能鍛煉，可以防止下肢靜脈血栓，增強(qiáng)腰背部肌肉功能的力量，促進(jìn)功能的恢復(fù)。脊柱骨折術(shù)后，建議在飲食上還需要注
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 如何進(jìn)行語言康復(fù)訓(xùn)練
  對于腦梗塞引起失語的患者要進(jìn)行語言康復(fù)訓(xùn)練，從單字、單詞發(fā)音開始到講短句短語，另外可以讓患者跟著預(yù)先錄制好的標(biāo)準(zhǔn)語進(jìn)行逐字逐句的語言再訓(xùn)練。但要注意防止患者過度疲勞，語言康復(fù)訓(xùn)練需要較長的時間，要鼓勵患者樹立信心，克服急于求成的心理，要做到循序漸進(jìn)，鼓勵和督促患者堅持鍛煉。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 149次