痛經(jīng)的患者一般能喝牛奶，但是在喝的時(shí)候不可以喝冰的牛奶，盡量選擇常溫和溫?zé)岬呐Ｄ獭?/p>
痛經(jīng)的患者在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、礦物質(zhì)、維生素、鈣以及多種微量元素，適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。痛經(jīng)的患者，在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)岬呐Ｄ蹋粌H可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)緩解痛經(jīng)也能夠起到一定的幫助，所以痛經(jīng)的患者一般能喝牛奶。
痛經(jīng)嚴(yán)重的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片、益母草顆粒等藥物來進(jìn)行治療，痛經(jīng)的患者在月經(jīng)期間要避免吃寒涼以及辛辣刺激性的食物，比如說冰淇淋、飲料、辣椒、胡椒以及芥末等，以免加重痛經(jīng)。
女性在月經(jīng)期間一定要多注意休息，不可以過度勞累，同時(shí)還需要注意保暖避免著涼。
