人在虛弱或疲勞的時(shí)候要吸氧能夠維持正常的呼吸功能、提高血氧含量、緩解疲勞等。
1、維持正常的呼吸功能：
當(dāng)人體從事了大量的體力勞動(dòng)或者過(guò)度疲勞時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心慌、乏力、頭暈等不適癥狀，主要是由于氣體交換功能變差，容易出現(xiàn)低氧表現(xiàn)。適當(dāng)?shù)奈跄軌蚓S持正常的呼吸功能，保證機(jī)體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
2、提高血氧含量：
人在虛弱或疲勞的時(shí)候，血氧含量通常就會(huì)比較低，從而出現(xiàn)代謝異常的情況。在吸氧的過(guò)程中，人體內(nèi)的氧氣充足能夠提高血氧含量，能夠使細(xì)胞更加的活躍。
3、緩解疲勞：
人在虛弱或疲勞的時(shí)候吸氧能夠幫助緩解疲勞，因?yàn)槲跄軌虼龠M(jìn)腦細(xì)胞的活性，能夠促進(jìn)睡眠，還能緩解頭暈?zāi)垦?、體力不支等癥狀。
除了上述常見(jiàn)的好處外，還能夠減輕心肺負(fù)荷等，建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下適量的吸氧，不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，避免出現(xiàn)副作用。
