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巧克力有防治心血管疾病的功效

巧克力是一種健康食品,除了能為人體供給養(yǎng)分和能量,還能預(yù)防心血管疾病。巧克力的健康功效,來(lái)源于可可豆中的植物化合物、多酚,首先來(lái)說(shuō),很多人都知道巧克力的主要成分是可可粉和糖,糖是人體能量最重要的來(lái)源,也是日常生活中不可缺乏的一種營(yíng)養(yǎng)成分,碳水化合物,雖然糖本身對(duì)健康沒(méi)有不良作用。

但是大量研討表明,巧克力中的多酚,具有顯著的抗氧化作用,它可以延長(zhǎng)體內(nèi)其他抗氧化劑,如維生素e,維生素c的作用時(shí)間,同時(shí)還可以增進(jìn)血管舒張,克制炎癥反應(yīng)和血凝塊的形成,從而引起預(yù)防心血管病的成果,并且與此同時(shí),巧克力含有的多酚,還具有調(diào)節(jié)多種人體免疫細(xì)胞的功能,具備下降血小板活性和增進(jìn)血小板聚集的功效,從而下降血栓性血管疾病的發(fā)生,養(yǎng)護(hù)人體心血管健康。

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