一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

褪黑素高血壓能吃嗎

褪黑素雖然前幾年生產很多,不過現(xiàn)在有研究這種物質的功能還不確切。褪黑素也容易引起一些副作用,比如干擾正常的代謝節(jié)律,現(xiàn)在還沒有高血壓使用褪黑素效果的研究,建議謹慎使用。

在高血壓的患者中,大多數(shù)的患者可以在生活方式上進行一下改變,就是飲食清淡,要有一個充足的睡眠,要注意作息規(guī)律,不要熬夜。再一個是飲食上不要吃得太飽,最好是少食多餐,細嚼慢咽,這樣對高血壓患者都是有好處的,平常再結合一些體育鍛煉,這樣慢慢得血壓是會得到控制的。

以上內容僅供參考

為你推薦