坐月子能吃香蕉，可以促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘的癥狀。
坐月子能吃香蕉嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-11-173186次
在坐月子期間由于運動量比較少，很容易會引發(fā)便秘，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬叮梢源龠M(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘的癥狀。而且香蕉里面含有各種維生素、微量元素以及礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)身體的營養(yǎng)，有利于身體恢復(fù)。
在坐月子期間還要注意飲食調(diào)理，適當(dāng)飲用湯水，禁食油膩、生冷、辛辣等食物，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、魚肉、牛肉、豬蹄等，有利于哺乳和營養(yǎng)的攝入。產(chǎn)婦不能劇烈運動，因為產(chǎn)后體質(zhì)本身就虛弱，若做劇烈的運動，容易導(dǎo)致產(chǎn)婦腰酸背痛，所以產(chǎn)婦需要多休息。產(chǎn)婦出現(xiàn)腰酸背痛時，可以進(jìn)行熱敷、按摩緩解疼痛。還要注意室內(nèi)溫度不能過高或過低，還要保持室內(nèi)通風(fēng)，可以避免細(xì)菌與病毒侵入室內(nèi)。
以上內(nèi)容僅供參考
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坐月子能吃山藥嗎女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。
01:19
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 3526次
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01:08
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3513次
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坐月子能吃蝦嗎女性朋友在坐月子的這段時間里是可以吃一些蝦的，因為蝦不但具有非常好的營養(yǎng)，還有很強(qiáng)大的通乳效果，若是女性朋友在產(chǎn)后奶水比較少或者是沒有奶水的話，可以多吃一些蝦肉，不但能夠起到催乳的效果，還能夠給寶寶和產(chǎn)婦帶來非常好的營養(yǎng)，尤其是蝦里面含有豐富的蛋白質(zhì)，具有鎮(zhèn)靜的效果，所以建議產(chǎn)婦要多吃一些含鈣的食物。不過在吃蝦的過程中要注意，一定要選擇比較新鮮的蝦，吃的時候要適量，若吃的太多則影響鈣的吸收，若有過敏體質(zhì)或者是脾胃虛寒的產(chǎn)婦需要少吃一些，對于一些母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，母親在吃完蝦以后要密切的觀察寶寶是否長出濕疹，如果寶寶出濕疹，產(chǎn)婦則是禁止吃蝦的。語音時長 1:37”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-15 36718次
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肺炎能吃香蕉嗎肺炎是可以吃香蕉的，香蕉含有比較豐富的維生素，對肺炎患者有一定的幫助作用。肺炎患者除了吃香蕉，還可以吃其他的水果，比如蘋果，鴨梨等，對于肺炎的恢復(fù)都是有幫助的，當(dāng)然肺炎患者不要吃過于辛辣刺激的食物，比如麻辣燒烤等等，這些食物就不適合肺炎患者，因為這些食物可能會導(dǎo)致患者咳嗽等癥狀的加重。肺炎患者最主要的治療方式的就是盡早的明確引起肺炎的原因，然后針對病因進(jìn)行治療，比如細(xì)菌性肺炎，要及時地使用抗生素，如果是真菌性肺炎的話，要盡早的給予抗真菌治療，治療一段時間，還要及時的復(fù)查胸片或者肺部ct來觀察病情的恢復(fù)情況，當(dāng)然的，平時要注意預(yù)防，減少肺炎的發(fā)生風(fēng)險。語音時長 01:12”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-14 5426次
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產(chǎn)后坐月子能吃香蕉嗎坐月子期間可以吃香蕉，但不能吃太涼的，常溫的可以吃，不能吃太多，適量吃是可以的，并注意坐月子期間少吃生冷辛辣等刺激性食物，飲食營養(yǎng)均衡，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，定期復(fù)查。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-13 2901次
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坐月子能吃木瓜嗎女性坐月子期間是可以吃木瓜的。木瓜營養(yǎng)豐富，味道清甜，有一定的催奶的作用，哺乳期的女性通過吃木瓜可以促進(jìn)乳汁的產(chǎn)生。特別是青木瓜催奶的效果可能會更好一些，可以配合豬蹄、鯽魚一起燉湯吃，下奶的效果會更好。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-01-23 5404次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-08 0次
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坐月子能吃西瓜嗎坐月子指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期的女性是否能吃西瓜應(yīng)根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷，如果不存在胃腸道不適，通常能吃西瓜，如果存在胃腸道不適，通常不能吃西瓜。產(chǎn)褥期的女性還需要注意觀察身體反應(yīng)，如果出現(xiàn)惡露不盡、腹痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。1、能：如果產(chǎn)褥期的女性不存在胃腸道不適，比如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，通常能適量
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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