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四五天才大便一次提示患者可能存在便秘,與不良飲食習(xí)慣、不良排便習(xí)慣、機(jī)體原發(fā)病等因素都有一定的關(guān)系,建議患者及時就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療以及生活管理,具體如下。

1、藥物治療:建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療,但是這些藥物只能緩解便秘的癥狀,患者還應(yīng)該積極就診,查明是否患有其他原發(fā)病導(dǎo)致便秘,然后積極治療原發(fā)疾病。

2、生活管理:便秘也和不良飲食、排便習(xí)慣等因素有關(guān),建議患者日常生活中要多進(jìn)含纖維素多的食物、多喝水、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動,如可以多吃一些香蕉、芹菜等,每天的飲水量要達(dá)到1.5~2L,這些都有利于緩解便秘,另外,不定時排便、抑制正常便意、排便姿勢不恰當(dāng)、排便注意力不集中等不良排便習(xí)慣也是便秘產(chǎn)生的重要原因,建議患者每次排便的時間不宜超過5分鐘,排便的時候也不要玩手機(jī),看報(bào)紙等。

建議患者有身體不適時要及時就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用相關(guān)藥物,患者不要自行盲目用藥,這樣才有利于患者的身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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