橋本甲狀腺炎出現(xiàn)肥胖時(shí)，需要節(jié)制飲食，不要吃油膩的食物和甜食，晚餐應(yīng)少量進(jìn)食或吃一些水果進(jìn)行代餐。
用飲食調(diào)理的同時(shí)，應(yīng)多增加一些戶外活動，像慢跑、跳廣場舞、練瑜伽等運(yùn)動，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，減少脂肪堆積，可以減少肥胖的發(fā)生。橋本甲狀腺炎的患者，在治療期間應(yīng)避免精神壓力過大，戒煙戒酒，不要熬夜，注意休息。
橋本氏甲狀腺炎如何減肥
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-09-122209次
以上內(nèi)容僅供參考
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什么是橋本氏甲狀腺炎橋本氏甲狀腺炎學(xué)名稱之為慢性淋巴細(xì)胞性的甲狀腺炎，主要是甲狀腺的彌漫性病變，出現(xiàn)了淋巴細(xì)胞的損害，對于甲狀腺是慢性的損害，最終結(jié)果會出現(xiàn)甲狀腺功能減低。但是也有一部分病人由于甲狀腺的破壞比較嚴(yán)重，會早期表現(xiàn)為甲亢，但是最終的結(jié)果都是會出現(xiàn)甲狀腺功能減低。如果有甲狀腺功能減低的情況，則需要及時(shí)的治療。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-25 9454次
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橋本氏甲狀腺炎嚴(yán)重嗎橋本氏甲狀腺炎，又叫慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，它是日本學(xué)者橋本，在100余年前發(fā)現(xiàn)的這個(gè)疾病，并以他的名字命名的，如果得了這個(gè)疾病，因?yàn)樗且粋€(gè)，慢性自身免疫性的疾病，病程比較長、遷延不愈，所以隨著病程的不斷發(fā)展，在不同的周期，病人甲狀腺會出現(xiàn)，功能、形態(tài)上的這種變化，如果出現(xiàn)功能上的這種變化，會出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)，降低等等這種情況，或者是出現(xiàn)，甲狀腺的彌漫性腫大，結(jié)節(jié)樣改變等這種情況，所以一旦診斷了橋本氏甲狀腺炎，還是需要去醫(yī)院及時(shí)就診，針對不同時(shí)期的不同的病情變化，做相應(yīng)的處理。
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孫強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2018-10-08 18486次
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橋本氏甲狀腺炎如何減肥橋本甲狀腺炎的患者，如果甲狀腺功能正常，減肥的方法和正常人是沒有什么區(qū)別，通過飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。飲食方面需要根據(jù)每個(gè)人的身高，體重，日常工作活動量，制定適合每個(gè)人的進(jìn)食總熱量。在總熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的，富含膳食纖維的食物，在保證人體蛋白質(zhì)營養(yǎng)攝入的基礎(chǔ)上。盡量的限制高脂肪，高碳水化合物食物的攝入。同時(shí)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)，選擇適合的運(yùn)動鍛煉項(xiàng)目，推薦有氧運(yùn)動，比如快走，慢跑，廣場舞，爬山，騎自行車，游泳等等。語音時(shí)長 01:13”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-04-05 3430次
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橋本氏甲狀腺炎怎么減肥橋本氏甲狀腺炎的患者，如果因?yàn)闃虮臼霞谞钕傺椎募诇p期導(dǎo)致了患者體重增加，首先一定要服用甲狀腺激素將患者的甲狀腺功能控制在正常的范圍之內(nèi)?；颊叩募谞钕俟δ芸刂普Ａ耍A(chǔ)代謝率恢復(fù)至正常的水平了，由原有的基礎(chǔ)代謝率低下所導(dǎo)致的體重增加就會改善。如果甲狀腺功能恢復(fù)正常之后患者仍感肥胖，此時(shí)需要進(jìn)行節(jié)食以及適量的運(yùn)動來進(jìn)行減肥。節(jié)食指的是控制飲食，而并不是一點(diǎn)都不吃任何食物。語音時(shí)長 01:12”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-21 3161次
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橋本氏甲狀腺炎怎么減肥病情分析：橋本氏甲狀腺炎的患者如果想要減肥，可以通過飲食或者是運(yùn)動等方式減肥。平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食清淡，也可以多到戶外參加體育鍛煉，比如慢跑，打籃球，打羽毛球等。意見建議：在確診甲狀腺炎時(shí)，可以通過服用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行治療，在治療的當(dāng)中要多注意休息，不要熬夜，不要過度的勞累，保持愉快的心情，保證充足的睡眠。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-07-23 2504次
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任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-11-07 803次
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橋本氏甲狀腺炎橋本氏甲狀腺炎，又稱慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎，是一種自身免疫性疾病，主要導(dǎo)致甲狀腺功能的減退。一、癥狀表現(xiàn)橋本氏甲狀腺炎的典型癥狀包括甲狀腺腫大、質(zhì)地變硬，患者可能感到頸部不適或輕度壓迫感。隨著病情發(fā)展，甲狀腺功能減退，患者可能出現(xiàn)乏力、怕冷
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 717次
