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• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅(jiān)果，主要成分有脂肪、蛋白質(zhì)，另外核桃中的磷脂對(duì)腦神經(jīng)有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會(huì)日漸降低，而鉻有促進(jìn)葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護(hù)心血管的功能。所以，對(duì)于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點(diǎn)核桃。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 5641次

• 尿酸高可以吃蝦嗎

  尿酸高不可以吃蝦，因?yàn)槲r是高嘌呤的食物。尿酸高導(dǎo)致的病一般是高尿酸血癥和痛風(fēng)，就是因?yàn)檠寒?dāng)中的尿酸高導(dǎo)致的。而尿酸高是因?yàn)閿z入了大量的嘌呤所導(dǎo)致的，所以只要是含高嘌呤的食物，都不建議尿酸高的人吃。含嘌呤高的食物除了蝦以外，還有其他海鮮類食物，還有動(dòng)物的內(nèi)臟，比如豬肝、豬肚、豬心，它們的嘌呤含量也比較高；再有就是濃湯類食物，比如像火鍋的湯，或者熬成的高湯等肉湯；還有含嘌呤特別高的飲品，比如啤酒等，這些高嘌呤食物或者飲品都不建議尿酸高的人食用。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-10-21 4289次

• 血糖高可以吃豬肝嗎
  血糖高的患者可以適量的食用豬肝，豬肝這類食物營(yíng)養(yǎng)比較豐富，但是也要控制進(jìn)食的量，否則也會(huì)在食用之后導(dǎo)致出現(xiàn)血糖升高，因?yàn)樽匀唤缰械氖澄镞M(jìn)食之后都可以導(dǎo)致血糖升高的，只是如果在正常人之中自身分泌的餐時(shí)胰島素可以將患者控制于正常范圍之內(nèi)。而患有了血糖異常的人，有可能并不能將升高的血糖降至正常范圍了，而且如果血糖高的患者，同時(shí)又患有了高尿酸血癥的時(shí)候，并不建議再食用豬肝了，因?yàn)樨i肝是屬于高嘌呤食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-17 7441次

• 腎炎豬肝可以吃嗎
  腎炎的患者最好還是少吃豬肝這種動(dòng)物的內(nèi)臟，原因如下：腎炎患者本身的飲食上要求優(yōu)質(zhì)的低蛋白飲食，所謂的低蛋白飲食指的是患者每天總的蛋白質(zhì)的攝入量控制在0.6至0.8克每公斤體重。實(shí)際上，指的是患者總的蛋白攝入量只能占到普通人的六到八成。為了避免營(yíng)養(yǎng)不良，在總蛋白攝入這么低的情況下要求，蛋白質(zhì)的含量中以動(dòng)物性蛋白占到50%到60%。豬肝雖然屬于動(dòng)物血蛋白，能夠提供比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，但是豬肝它屬于動(dòng)物內(nèi)臟，有很多對(duì)腎炎患者不利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。比如說還有比較多的嘌呤，嘌呤進(jìn)入身體以后會(huì)造成患者高尿酸血癥。尿酸這種物質(zhì)的是最終需要通過腎臟來排泄的，長(zhǎng)期的高尿酸血癥是會(huì)對(duì)腎臟造成影響的，特別高的高尿酸狀態(tài)下還能夠造成急性的腎衰竭。其次，豬肝中還有比較多脂肪的成分，對(duì)于我們腎炎的患者來說也不是很有利。所以整體上來說腎炎的患者最好還是不要吃動(dòng)物內(nèi)臟。如果吃葷菜，動(dòng)物性的食物，要以瘦肉、魚、蝦這類的食物為主。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-09-19 4478次

• 吃豬肝會(huì)發(fā)胖嗎，豬肝的熱量高嗎
  病情分析：吃豬肝是會(huì)胖的，豬肝的熱量每100克大約在129千卡，屬于高熱量性食物，而且豬肝中含有大量的脂肪，所以服用后會(huì)引起肥胖。另外，豬肝是豬體內(nèi)的重要排毒器官，體內(nèi)的大部分毒素都需要經(jīng)過肝臟進(jìn)行代謝與轉(zhuǎn)化，然后排除體外，若過度使用豬肝容易引起中毒或過敏等病癥。意見建議：建議大家一定要選擇科學(xué)合理有效的減肥方法，如配合適當(dāng)?shù)挠醒趸顒?dòng)，做瑜伽、打籃球、踢足球等；最好詳細(xì)咨詢當(dāng)?shù)貙I(yè)人員，經(jīng)其結(jié)合體質(zhì)而對(duì)癥調(diào)理；平時(shí)要多元化飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-10 7110次

• 減肥吃雞肝熱量高嗎？
  病情分析：雞肝熱量是很高的。雞肝中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、以及動(dòng)物激素等物質(zhì)。若在減肥過程中食用，反而容易誘發(fā)肥胖；另外雞的肝臟是用于代謝廢物的重要器官，大量服用也會(huì)對(duì)身體造成害處，如皮膚出現(xiàn)黃褐斑等。意見建議：建議最好選擇科學(xué)合理的減肥方法；在日常生活中，要多元化飲食，配合適當(dāng)?shù)挠醒趸顒?dòng)，保證心情舒暢，睡眠充足來達(dá)到減肥的目的。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-09 11803次

• 減肥可以吃豬肝嗎熱量高嗎
  減肥人群一般可以吃豬肝，熱量相對(duì)來說不高。豬肝是指豬的肝臟，含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，富含蛋白質(zhì)、維生素a、維生素b、鈣離子、鐵離子、銅離子、鋅離子等營(yíng)養(yǎng)成分。是理想的補(bǔ)血佳品之一，適量的吃一些豬肝可以有效的吸收其中的營(yíng)養(yǎng)，還能夠增強(qiáng)身體的免疫力、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。減肥人群一般是可以適量吃的，每100克
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-16 1277次

• 豬肝熱量高嗎
  每100g的豬肝熱量大約是在130千卡左右，所以豬肝的熱量不是很高，而且豬肝還具有補(bǔ)血、明目、護(hù)膚等作用，具體如下。1，補(bǔ)血：豬肝中含有豐富的鐵元素，鐵元素可調(diào)節(jié)和改善病人造血系統(tǒng)的生理功能，經(jīng)常食用豬肝可使面色紅潤(rùn)。2，明目：豬肝中含有豐富的維生素A，適量食用能幫助保護(hù)視力，緩解眼睛疲勞，提高視網(wǎng)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-28 4174次