五谷雜糧孕婦一般可以吃，五谷雜糧含有纖維素比較豐富，食用過后有助于消化，也可以緩解孕期出現(xiàn)的便秘現(xiàn)象，還可以增加自身免疫力。
懷孕期間飲食要多樣化，可以多吃含高蛋白質(zhì)類食物，例如瘦肉、牛奶等，也可以多吃新鮮的水果、蔬菜，平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間，不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
五谷雜糧孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-202429次
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五谷養(yǎng)命多喝小米粥《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益?！比艘】担鸵欢ㄒ晕骞?，五谷是養(yǎng)命的；五果是幫助消化的；五畜起到補(bǔ)益的作用。中國自古以來就說“得谷者昌，失谷者亡，食五谷治百病”。可以說，拒絕五谷雜糧就是沒病找病。五谷雜糧中，小米味甘、咸，性涼，能益脾胃，養(yǎng)腎氣，除煩熱，利小便，是最理想不過的滋補(bǔ)品。而小米熬粥也一直有“黃金粥”的美稱，對于體弱多病，氣血不足，脾胃虛弱的老人十分有益。難怪北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院內(nèi)科教授姜良鐸直言：“小米最養(yǎng)人。”
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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五維葡萄糖孕婦可以吃嗎一般來說，不建議孕婦口服五維葡萄糖的，五維葡萄糖是個(gè)含有多種維生素和多種氨基酸的藥物，在懷孕期間其實(shí)是可以通過飲食調(diào)整來增加膳食中的纖維素含量，所以沒必要口服五維葡萄糖。對于孕婦來說，應(yīng)當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果等食物，多吃一些營養(yǎng)含量較高的食物，從而攝取較多的營養(yǎng)成分。如果孕婦確實(shí)需要服用五維葡萄糖，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用這種藥物。在應(yīng)用藥物期間，應(yīng)當(dāng)注意按醫(yī)囑服用，不得擅自加大劑量，如果服用后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、乏力、頭暈、頭痛、疲勞、無力、便秘、腹瀉、肌肉疼痛、骨痛、煩躁、嗜睡、夜間多尿、體重下降等，應(yīng)當(dāng)立即停用去醫(yī)院就診。
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趙夢雅
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五谷雜糧孕婦可以吃嗎五谷雜糧孕婦可以吃，吃五谷雜糧對身體有很多好處，能夠補(bǔ)充膳食纖維，膳食纖維中富含維生素和微量元素，對于防病、治病、增加人體免疫力會有很多的有益之處。對于妊娠期糖尿病的孕婦，可以把五谷雜糧當(dāng)成主食，五谷雜糧中不像精致的主食含糖分那么高，并且還可以降低血糖。五谷雜糧中的一些粗糧對心腦血管的內(nèi)皮細(xì)胞具有一定的保護(hù)作用，但是孕期要注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，注意增加高蛋白質(zhì)食物的攝入，新鮮的蔬菜和水果的攝入，這樣才能達(dá)到均衡營養(yǎng)的目的。語音時(shí)長 01:18”
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胃炎可以吃五谷雜糧么患有胃炎的患者可以少量的吃一些五谷雜糧，但是不建議多吃，因?yàn)槲骞入s糧是屬于粗糧，粗糧的話比較粗糙，而且不容易消化吸收，有可能會引起胃液大量的分泌而加重胃的負(fù)擔(dān)，因此患有胃炎的患者，盡量可以少吃一些五谷雜糧?；加形秆椎幕颊唢嬍撤矫嬷饕且砸紫諡橹?，可以多吃一些小米粥，雞蛋面糊，掛面，菜湯，果汁等，不要吃過甜，過酸，過咸，生冷硬的食物，也不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡，患有胃炎的患者平時(shí)一定要注意生活要有規(guī)律，要注意勞逸結(jié)合，避免晚睡晚起或者是過度勞累要保持心情舒暢。語音時(shí)長 01:12”
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五谷雜糧孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦當(dāng)然可以吃五谷雜糧了，五谷雜糧里面含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，為胎兒的生長發(fā)育以及孕婦的身體健康提供了有利條件。意見建議：建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院做產(chǎn)檢，可以了解胎兒發(fā)育情況。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，有利于身體的新陳代謝。每天保持心情愉悅，不必過于擔(dān)心。
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于榮
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