概述
按摩只可起到輔助提高性功能的作用，通?；颊呖砂茨夂Ｑ?、關(guān)元穴、腎俞穴等穴位。
操作
1、氣海穴
氣海穴位于人體的下腹部，大約在肚臍的3/4處，可順時(shí)針按摩該穴位，從而起到調(diào)經(jīng)固精、溫補(bǔ)脾腎的作用，可改善虛脫、小便不利、性欲減退等病癥。
2、關(guān)元穴
關(guān)元穴屬任脈，主要位于人體下腹部，肚臍正中下三寸，前正中線上，對(duì)該穴位進(jìn)行順時(shí)針按摩可起到補(bǔ)腎培元、溫陽固脫的作用，對(duì)于改善腎陽虛、畏寒怕冷、陽痿早泄、遺精、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等多種不適癥狀有一定的幫助作用。
3、腎俞穴
腎俞穴屬足太陽膀胱經(jīng)，主要位于脊柱第二腰椎棘突下，后正中線旁邊1.5寸處，適當(dāng)按摩該穴位可起到溫補(bǔ)腎陽、益腎強(qiáng)腰、健脾益氣的功效，有助于改善頭暈、耳鳴、腰膝酸痛、遺尿、遺精、陽痿早泄等病癥。
注意事項(xiàng)
除此之外，還可以按摩腰陽關(guān)穴。按摩以上穴位時(shí)，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免操作不當(dāng)而引起意外損傷。且需注意，按摩只可起到輔助提高性功能的作用，如果性功能出現(xiàn)問題，需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行相應(yīng)的治療。
