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為你推薦

• 什么食物維生素c含量高

  含有維生素c高的食物有：第一，西紅柿。西紅柿中的維生素C含量比較高，介于水果和蔬菜之間。多吃西紅柿是很好的補(bǔ)充維生素C的方法。第二，南瓜。南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，當(dāng)然也含有很高的維生素C，十分有益健康。第三，蘋果。蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神，心臟病患者的健康元素。第四，獼猴桃。獼猴桃慣稱維生素C之王，可見其維生素C的含量有多大。第五，蔬菜。蔬菜中辣椒的維生素C含量居于第一位，可見辣椒也是很好的補(bǔ)充維生素C的食物。第六，橘子。橘子含有豐富的維生素C。第七，柚子。柚子中也含有大量的維生素C，能夠降低血液中的膽固醇。第八，紅薯。紅薯維生素C的含量十分豐富，還含有豐富的維生素A。第九，芹菜。芹菜也是一種十分健康的蔬菜，維生素C含量也很高，能夠防癌，防輻射。第十，胡蘿卜。胡蘿卜中除了含有豐富的維生素A外，也還含有豐富的維生素C，能夠抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化，防止脂質(zhì)沉積。

  

  01:39
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 120595次

• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內(nèi)所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因?yàn)榫S生素C是一種水溶性的維生素，雖然現(xiàn)在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會(huì)有維生素C缺乏的癥狀出現(xiàn)。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀血等。第三，能夠幫助增強(qiáng)膠原蛋白的含量，可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預(yù)防鉛、汞等有害金屬，對(duì)人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長(zhǎng)期大量的通過藥物來補(bǔ)充維生素C，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致機(jī)體對(duì)藥物產(chǎn)生依賴，此外會(huì)增加結(jié)石和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果想補(bǔ)充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6802次

• 維生素1+什么意思
  維生素1+在臨床上主要是常見的檢查尿常規(guī)所發(fā)現(xiàn)的一個(gè)結(jié)果，提示尿中含有維生素C1+，這也是尿液中含有維生素比正常的時(shí)候偏高的一個(gè)表現(xiàn)。一般維生素C對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育是起著非常重要作用的，比如平時(shí)在日常生活中攝入了很多的含有維生素C的食物或者是吃了維生素C的藥物，都可能會(huì)導(dǎo)致尿液中出現(xiàn)維生素C。維生素C1+一般情況下屬于接近正常的范圍，從尿液中檢測(cè)出來，一般沒有其他的臨床表現(xiàn)，不需要特殊處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-11 16921次

• 維生素c補(bǔ)充什么
  維生素c的主要功能是幫助人體完成氧化還原反應(yīng)，提高人體滅菌能力和解讀能力。長(zhǎng)期缺少維生素c會(huì)的壞血病，因此多吃水果、蔬菜能夠滿足人體對(duì)維生素c的需求。維生素c在促進(jìn)腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅(jiān)固，防止腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)松弛與緊縮方面起著相當(dāng)大的作用，并能防止輸送養(yǎng)料的神經(jīng)血管堵塞、變細(xì)、遲緩。攝取足量的維生素c能使神經(jīng)血管通透性好轉(zhuǎn)，使大腦及時(shí)順利的得到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，從而使腦力好轉(zhuǎn)，智能提高。諾貝爾獎(jiǎng)獲得者鮑林研究服大劑量的維生素c，對(duì)預(yù)防感冒和抗癌有一定的作用。維生素c能夠補(bǔ)充維生素，能夠預(yù)防白血病，也可作為各種急慢性傳染病的輔助治療。維生素c具有促非血紅素鐵吸收，還具有抗氧化、抗自由基、抑制絡(luò)氨酸酶的形成，從而達(dá)到美白、淡斑的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-19 29639次

• 維生素c2+什么意思
  病情分析：尿常規(guī)檢查維生素c2+，說明尿液中含有維生素。一般來說，尿常規(guī)中維生素沒有太大的臨床意義。人體如果服用維生素或者飲食中含有比較多的維生素C，一般能夠通過尿液進(jìn)行排出，這些也都是正常的，沒有必要太過擔(dān)心，不需要特殊治療。意見建議：平常要注意休息，注意多喝水，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，如果伴隨其他癥狀，那么可以進(jìn)一步檢查治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-04 7708次

• 尿常規(guī)維生素c+1什么意思
  病情分析：尿常規(guī)中維生素c一個(gè)加號(hào)提示尿中出現(xiàn)維生素c，正常人尿中維生素c應(yīng)該是陰性的，出現(xiàn)陽(yáng)性一般是飲食中維生素c含量過高，或者額外補(bǔ)充維生素c造成的。維生素c是一種強(qiáng)氧化劑，可以造成尿潛血假陰性。意見建議：如果既往有潛血陽(yáng)性，復(fù)查時(shí)建議患者適當(dāng)減少富含維生素c食物的攝入，或停用維生素c補(bǔ)充劑，然后再?gòu)?fù)查尿常規(guī)，以免出現(xiàn)假陰性。
  牛艷林 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

  2020-07-14 6606次

• 尿常規(guī)維生素c1.4什么意思
  尿常規(guī)維生素C1.4mmol/L的意思是尿常規(guī)檢查中維生素C的含量為1.4mmol/L，通常檢查結(jié)果為陽(yáng)性。尿液是血液經(jīng)過腎臟時(shí)經(jīng)過濾過、重吸收、濃縮等一系列作用后形成的終末排泄物，能夠反映人體的代謝情況，而尿常規(guī)主要是用于幫助排查泌尿、內(nèi)分泌、血液等多個(gè)系統(tǒng)的疾病。需要檢查尿酸堿度、結(jié)晶、蛋白質(zhì)、
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 維生素C陽(yáng)性是什么意思？
  在體檢或日常健康檢查中，有時(shí)會(huì)遇到“維生素C陽(yáng)性”的檢測(cè)結(jié)果，這讓不少人感到困惑和擔(dān)憂。那么，維生素C陽(yáng)性究竟是什么意思？它對(duì)我們的健康有何影響呢？維生素C陽(yáng)性的含義維生素C陽(yáng)性，通常是指尿液檢測(cè)中發(fā)現(xiàn)維生素C含量超標(biāo)。這并不意味著您患有某種嚴(yán)重疾病，而往往是由于日常飲食或藥物攝入過多維生素C所致。
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-24 0次