大姨媽通常指的是月經(jīng)，月經(jīng)一般會(huì)持續(xù)2~8天不等。
一般情況下身體健康的女性月經(jīng)具有一定的周期性以及自限性，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，月經(jīng)可持續(xù)2~8天不等，大部分女性的月經(jīng)持續(xù)時(shí)間通常在4~6天左右，如果出現(xiàn)月經(jīng)持續(xù)時(shí)間過短或過長(zhǎng)，大多為不正常表現(xiàn)。
一般月經(jīng)持續(xù)時(shí)間會(huì)受到許多因素影響，比如體內(nèi)激素水平變化，像吃避孕藥通常會(huì)造成體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，進(jìn)而造成月經(jīng)紊亂的情況，同時(shí)月經(jīng)持續(xù)時(shí)間也有可能會(huì)受到一些外界因素的影響，比如精神壓力過大或劇烈運(yùn)動(dòng)等都有可能會(huì)造成激素分泌紊亂，進(jìn)而影響到正常月經(jīng)。
所以，在平時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量避免以上因素對(duì)月經(jīng)造成的不利影響，以免造成月經(jīng)異常，平時(shí)要注意保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜。
