臨床上沒有火毒這一說法，一般是指肝火旺盛，多是由于肝失疏泄，氣郁化火或肝熱素盛所導致的，常見的原因包括飲食不規(guī)律、情緒失調(diào)等。
火毒是什么原因引起的
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-2411808次
1、飲食不規(guī)律：平時飲食上經(jīng)常攝入辛辣刺激、油膩的食物，比如辣椒、奶油、肥肉等等，會加重肝臟的負擔致使血液循環(huán)不暢，就會出現(xiàn)睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)口干舌燥，口臭、長青春痘、牙齦浮腫、疼痛等。可以多吃清肝瀉熱的食物進行改善，比如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽等。
2、情緒失調(diào)：生活不規(guī)律、心情積郁、情緒波動比較大等也會引起肝火旺盛，會出現(xiàn)失眠、舌苔變厚、便秘等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴等。平時應該放松心情，培養(yǎng)樂觀、開朗、寬容、放松的心態(tài)。
生活中每天應該定時定量的運動，可以提高身體的抵抗力，還應該改善日常飲食習慣，合理膳食。
以上內(nèi)容僅供參考
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王寶光
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王彥凱
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