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肌肉發(fā)炎大約需要7~15天左右恢復(fù),因?yàn)槊總€(gè)人的身體差異可使用藥物不同,所以恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)有所不同。

肌肉發(fā)炎一般是指肌肉纖維受到拉傷或者受到嚴(yán)重的碰撞導(dǎo)致的?;颊咧饕獣?huì)出現(xiàn)肌肉內(nèi)部充血、水腫、發(fā)炎等癥狀,同時(shí)并伴有按壓疼痛,在活動(dòng)后疼痛會(huì)加重?;颊咴?4小時(shí)內(nèi)可以使用冰塊進(jìn)行局部冷敷,然后在24小時(shí)后使用熱水袋或熱鹽袋進(jìn)行局部熱敷,這樣可以有效的促進(jìn)局部血液循環(huán)減輕腫脹,同時(shí)還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行治療,比如布洛芬緩釋片、阿司匹林片等進(jìn)行治療。

在治療期間一定要多注意休息,不要過(guò)度勞累,可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、西紅柿等,可以有效的促進(jìn)病情恢復(fù)提高身體抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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