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喝茶,如果喝得不對的話是有傷胃的作用,下面就為大家介紹幾種養(yǎng)胃的茶:

一、丁香茶,丁香茶是養(yǎng)胃茶的新貴,有很多人并不了解丁香的功效,其實只要對丁香深入研究一下就會發(fā)現(xiàn)喝丁香茶的養(yǎng)胃習(xí)慣由來已久,丁香茶性質(zhì)溫和,有溫中降逆養(yǎng)胃的功效,經(jīng)常喝可以緩解腹部脹氣,增強消化能力減輕惡心嘔吐。

二、大麥茶,大麥炒熟后泡水,每天服用可以起到養(yǎng)胃的作用,大麥茶對滋陰補腎,消化谷物,止瀉以及消化不良都有很好的療效。

三、普洱茶,如果有喝茶習(xí)慣的人平時多喝一些普洱茶,具有暖胃的功能。

除了普洱茶以外,紅茶也是一個不錯的選擇,紅茶經(jīng)過發(fā)酵后對胃部的刺激減少,如果胃寒嚴(yán)重的還可以加一塊生姜一起泡來喝。

以上內(nèi)容僅供參考

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