高血壓患者通過(guò)吃食物沒(méi)有降血壓的功效，出現(xiàn)高血壓還需結(jié)合病情的嚴(yán)重程度通過(guò)生活方式或者服用藥物，如琥珀酸美托洛爾緩釋片、氫氯噻嗪片或者手術(shù)等方法干預(yù)。
如果高血壓是身體過(guò)度肥胖、長(zhǎng)期吸煙喝酒或者其他因素引起，只是輕微的血壓升高，并沒(méi)有出現(xiàn)其他異常，就可以通過(guò)生活方式進(jìn)行干預(yù)，日?？梢越Y(jié)合身體的情況適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，并且飲食盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋糕等含脂肪、膽固醇以及熱量比較高的食物，可以多吃一些富含維生素以及膳食較豐富的食物，例如生菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等等，能夠增加胃部的飽腹感，可以減少其他食物的攝入，并且也能夠?yàn)樯眢w提供營(yíng)養(yǎng)成分。
如果高血壓比較嚴(yán)重，身體還出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用琥珀酸美托洛爾緩釋片、氫氯噻嗪片、硝苯地平緩釋片等藥物治療，如果是繼發(fā)性高血壓，是由器質(zhì)性病變引起，通過(guò)藥物治療效果不理想時(shí)，還需到醫(yī)院采取手術(shù)治療以改善狀況。
