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為你推薦

• 早泄該如何調理

  早泄是男性常見的病癥，以中醫(yī)講調理早泄大致可分為三類：生活調理，心理調理，藥物調理。生活調理：早泄患者可能在生活方面有一定的問題，比如營養(yǎng)不夠、過度勞累等等，對于這類患者可多吃一些壯陽的食物，如韭菜、生蠔等等，同時患者要保持規(guī)律的作息，避免長時間的久坐久站，適量做一些運動，比如慢跑，游泳等等，增強自身體質。心理調理：患者心理壓力比較大，睡眠質量不太好，甚至會出現盜汗的情況。性生活過程中，與伴侶溝通不到位，導致對性生活失去期待與信心，這種情況可以通過心理疏導，夫妻雙方多溝通等等方式來調理早泄的情況。藥物調理：如果早泄持續(xù)時間較長，且心理暗示與生活調理都無效，可以在醫(yī)生的指導下服用溫腎蘇拉甫片，該藥物可用于治療早泄、遺精等等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-01 7207次

• 出現腎虧如何調理

  腎虧就是人們常說的腎虛，多與先天不足、精神因素、房事過度、工作勞累、久病體衰等有關，可發(fā)生于不同年齡段的人群。腎為先天之本，氣血生化之源，長期腎虛會出現容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等癥狀，可以服用補腎的藥物、改變生活習慣、調整飲食調理等方法進行調理。腎虧可發(fā)生于不同年齡人群，簡單來說可以分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛的患者可以服用腎寶片等溫補腎陽的藥物，具有溫陽補腎，調和陰陽，扶正固本的功效，從補、調、固三個方面解決多種原因所致的腎陽透支問題，腎陰虛的患者可以服用六味地黃丸進行調理，服用藥物的同時還應注意生活起居，適當吃一些溫補腎的食物，比如：核桃、黑木耳等，適當鍛煉身體，增強體質，不要熬夜，同時減少同房的次數，注意節(jié)欲。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:37
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-05-14 9639次

• 陽萎早泄怎么自我鍛煉調理
  建議大應該改變不良的生活方式和社會心理因素，比如不要長期熬夜、酗酒、吸煙等。注意自己的身體狀況，比如精神因素。建議應該做好社會心理因素的調整。同時應該注意性技巧和性知識的咨詢，糾正自己對性行為的錯誤認識和自罪感，建立和恢復性的自然反應。應該改變引起陽痿早泄的有關藥物的使用，應該合理用藥，治療引起陽痿早泄的藥物引起的病變。建議應該多進行體育運動，有效增強人體的免疫系統，改善性交活力，促進雄性激素的分泌。
  語音時長 1:32”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-09-29 9441次

• 如何調理早泄
  對于早泄的患者建議大家應該行性感集中訓練，可以有效的克服患者的錯誤的性行為，有效的改善患者對性行為的錯誤認識和自己的負罪感，恢復和建立患者的自然的性反應過程，同時可以有效的建立患者的自信心。因為早泄很多患者就是心理性因素造成，可能在年幼時或者是性交一次不成功，背上沉重的心理包袱，通過這些鍛煉，可以有效喚起患者的性反應的過程，可以達到治療的作用。同時建議大家不要頻繁的手淫，平時應該多運動，有效的提高自己的身體狀況，有效的提升勃起的功能，這樣性的自信心會更高，可以完成更佳的性生活。
  語音時長 1:20”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-10-02 10139次

• 陽萎早泄怎么自我鍛煉調理
  病情分析：如果經常出現陽痿早泄的情況，就需要及時治療。想要暫時性的改善，可以選擇服用西藥，如果想要長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。平時還要進行自我鍛煉，如多運動，如深蹲，游泳，騎單車等，以達到健腎的目的。意見建議：陽痿早泄患者在做以上治療的同時，飲食應該注意可以吃一些補腎的食物，如韭菜，羊肉等。養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-11-22 1401次

• 腎虛如何自我調理
  病情分析：若患者有腎虛的表現，可以做以下調理：一，飲食。飲食應該注意多吃新鮮的蔬菜和瓜果，不要吃辛辣刺激性食品。二，藥物?？梢苑弥谐伤幬?，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，其中含有杜仲等強腰的中藥成分，能幫助緩解腎虛。意見建議：若患者有腎虛的表現，在進行調理的同時，要注意生活要規(guī)律，不要熬夜酗酒抽煙等。平時要做戶外運動，達到健腎的目的。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導下使用。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-08-10 1304次

• 早泄怎么自我調理
  早泄可以通過放松心情、調理飲食、增加鍛煉、穿寬松衣物、保證充足睡眠等方式進行自我調理。１、放松心情：放松心情，減輕焦慮和壓力，可以嘗試深呼吸、冥想等放松技巧。避免緊張情緒，試著在性生活中轉移注意力，減緩節(jié)奏，甚至嘗試一些助眠方法來緩解緊張狀
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-10-12 0次

• 早泄怎么自我調理？
  在快節(jié)奏的現代生活中，早泄問題成為了不少男性難以言說的困擾。它不僅影響了個人的性生活質量，還可能對心理健康造成負面影響。那么，面對早泄，我們該如何進行自我調理，重拾性愛的信心與樂趣呢？早泄，簡而言之，是指在性生活中過早射精，導致性伴侶雙方都無法達到滿意的性生活體驗。它可能由多種因素引起，包括生理因素
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-23 0次