來大姨媽時出現(xiàn)腰酸的癥狀，主要是由于在月經(jīng)期間，盆腔血管處于充血的狀態(tài)而引起的。此時女性一定要保持心情舒暢，不要過度緊張，一般在月經(jīng)過后癥狀會自己消失。
另外在大姨媽期間，女性一定要注意休息，保證充足的睡眠。另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，衛(wèi)生巾要勤換，內(nèi)褲要勤洗勤換，同時也要注意天氣的變化，做好防寒保暖的工作。
來大姨媽為什么會腰酸
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-261857次
以上內(nèi)容僅供參考
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來大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經(jīng)前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時是有規(guī)律的，那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。
01:12
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-19 9808次
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來大姨媽可以騎動感單車嗎不可以。動感單車是年輕女性比較熱愛的一種運動，但是因為動感單車活動比較劇烈，有很多拉伸的動作，而月經(jīng)期的時候子宮宮口比較松弛，如果劇烈運動的話會造成子宮內(nèi)膜大片脫落，有可能會引起出血比較多，導致出血時間比較長，同時伴有血塊等情況。還有騎動感單車以后，相對來說體力會下降，機體的抵抗力也下降的比較明顯，同時有宮口松弛，可能會導致陰道的逆行感染。所以月經(jīng)期間是禁止騎動感單車的，可以選擇一些比較舒緩的運動，比如散步、瑜伽、太極，這些比較舒緩的運動，同時要注意月經(jīng)期保持外陰的清潔，避免感染。在飲食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也會刺激月經(jīng)量變多。
01:53
王立英
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-16 6787次
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來大姨媽為什么會腰酸有的女性在來月經(jīng)期間會出現(xiàn)腰部酸脹的情況，這是由于來月經(jīng)的時候，盆腔充血，刺激腰部的神經(jīng)就會出現(xiàn)這種情況。出現(xiàn)腰部酸脹的情況，建議多休息，適當?shù)幕顒?，可以用熱水袋溫一溫下腹部或者腰部改善癥狀的。女性在來月經(jīng)期間要注意保暖，不要受涼，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，尤其不要喝冰鎮(zhèn)飲料，吃冰激凌一類的，否則會導致痛經(jīng)的。女性在來月經(jīng)期間，由于體質(zhì)相對比較弱，飲食方面多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以增強體質(zhì)提高抗病能力。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-08-28 4989次
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來大姨媽為什么會腰酸女性在月經(jīng)期時盆腔器官處于充血狀態(tài)，可引起腰骶酸脹下腹墜脹等，一般不影響正常的生活和工作，當女性月經(jīng)期出現(xiàn)腰酸嚴重時，多考慮是由于痛經(jīng)引起的。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)，一般指盆腔內(nèi)無器質(zhì)性病變，主要是由于子宮發(fā)育不良、子宮過度前傾和后屈引起。另外當月經(jīng)期受涼時也可引起腰酸，繼發(fā)性痛經(jīng)是指盆腔內(nèi)有器質(zhì)性病變引起的，盆腔炎，附件炎，子宮內(nèi)膜炎等，建議到醫(yī)院進行檢查以明確病因?qū)ΠY治療，女性在月經(jīng)期間要注意保暖多喝水，保證充足的睡眠，避免劇烈運動，禁止食用生冷、寒涼食物，局部采取熱敷可有助于緩解腰酸的癥狀。語音時長 1:39”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-23 36805次
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為什么來大姨媽會腰痛病情分析：在來月經(jīng)的時候出現(xiàn)腰部疼痛是由于月經(jīng)期間盆腔充血水腫，刺激腰部的神經(jīng)，就有可能出現(xiàn)腰痛的癥狀。當然出現(xiàn)腰部的疼痛也有可能腰部自身的問題而導致的，比如腰間盤突出或者存在腰肌勞損的情況，也會引起腰部疼痛的癥狀。意見建議：在來月經(jīng)期間要注意保暖，不要受涼，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，否則會影響經(jīng)血的排出，導致腹痛的。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-07-26 1804次
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來大姨媽腿酸為什么病情分析：來大姨媽腿酸是痛經(jīng)其中的一種表現(xiàn)，主要是因為體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變所引起的。而且大姨媽期間體質(zhì)抵抗力會相對下降，所以一定要注意多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物。意見建議：同時要注意適當?shù)男菹?，不能做重體力勞動。預(yù)防感染，2~3小時更換一次衛(wèi)生巾。同時也要注意保暖，不能著涼。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-22 4703次
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為什么來大姨媽會腰痛在月經(jīng)期出現(xiàn)腰疼的原因有很多：一，前列腺素增高引起腰痛。在月經(jīng)期時由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素過高，引起子宮平滑肌過強收縮，痙攣性收縮，造成痛經(jīng)，最終可放射到腰部，引起腰痛。二，月經(jīng)期過多食用寒涼食物引起腰痛。三，經(jīng)期洗冷水澡或者盆浴而導致子宮受寒，使經(jīng)血排出不暢引發(fā)痛經(jīng)，最終放射到腰骶部，致使腰部疼
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-21 886次
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來大姨媽為什么會腰痛大姨媽指的是月經(jīng)。來月經(jīng)會腰痛一般是由于前列腺素作用、激素水平變化、水分滯留、腰部肌肉緊張、盆腔充血等原因?qū)е隆Ｈ绻Y狀持續(xù)，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。1、前列腺素作用：月經(jīng)期間，女性的體內(nèi)會分泌前列腺素，會導致子宮收縮，促進經(jīng)血排出。同時，前列腺素還會影響腰部周圍的肌肉，導致腰部
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-01-08 0次
