鯽魚(yú)一般可以和山藥、豆腐一起做湯，這三種食材的營(yíng)養(yǎng)成分并不沖突，沒(méi)有食物相克的情況。
鯽魚(yú)中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵、鋅、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而且鯽魚(yú)肉質(zhì)鮮嫩，食用以后極易被人體所消化和吸收。山藥中含有豐富碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、鈣元素、鐵元素、淀粉、膳食纖維等，適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿幙梢匝a(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以起到潤(rùn)腸通便的功效。豆腐中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、鈣元素、鐵元素等多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢梢院芎玫难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
食用鯽魚(yú)和山藥、豆腐一起做的湯后可以更好的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有一定的好處。但是在吃的時(shí)候一定要注意適量，如果一次性吃太多，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良的情況。如果患者出現(xiàn)了消化不良的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等藥物來(lái)緩解癥狀。
