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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動(dòng)的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3472次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6631次

• 高血壓能不能吃稀飯
  高血壓的形成與患者的體質(zhì)、不良的生活習(xí)慣、環(huán)境等很多因素都有關(guān)系，對(duì)一些飲食上高鹽、高脂肪的飲食，這樣更容易引起患者的高血壓的加重，所以平常應(yīng)該以清淡的飲食為主。高血壓患者一般可以天天喝稀飯，喝稀飯有益于胃腸道消化不良的人群吃，有益于營養(yǎng)吸收差的老年人吃，有益于有高血壓的患者服用。但是如果有合并糖尿病的情況還是盡量的少喝稀飯，因?yàn)橄★埡橇窟€是很高的，在喝稀飯的同時(shí)，最好是每天多吃些蔬菜，也能保證充分的維生素和纖維素的生物，對(duì)消化和吸收也有一定的好處。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-17 8090次

• 高血壓能不能吃辣椒
  高血壓患者可以吃辣椒，但是一定要少吃，因?yàn)槔苯泛欣彼?，容易能夠刺激腸胃，也會(huì)刺激血管，可能會(huì)造成血壓的不穩(wěn)定，所以高血壓，還有冠心病患者盡量的還是少吃為好。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，畢竟辣椒中的維生素也是比較豐富，對(duì)于高血壓、還有心腦血管疾病也是比較有治療作用。平時(shí)可以多吃一些含有維生素以及纖維素多的新鮮的蔬菜和水果，比如像黃瓜、芹菜、菠菜、茄子、白菜、蘋果、橙子、火龍果、獼猴桃、西瓜、香蕉這些都能夠補(bǔ)充大量的維生素以及纖維素，對(duì)于血壓的穩(wěn)定是能夠起到調(diào)節(jié)作用的。高血壓患者，平時(shí)還要注意作息規(guī)律，盡量的不要熬夜，保證充足睡眠，這樣也有利于疾病恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-16 4229次

• 高血壓能不能吃甜食
  病情分析：?jiǎn)渭兏哐獕翰话橛醒巧叩幕颊呖梢陨倭砍蕴鹗?，但是不能過多。研究發(fā)現(xiàn)除了高鈉低鉀，飲食外超重肥胖，血糖，血脂升高，都是高血壓發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素。所以建議高血壓患者低鹽低脂低糖飲食。意見建議：高血壓患者可以少量吃甜食，但是不能過多，過多食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，體重增加，不利于血壓的控制。同時(shí)若伴有血糖升高或者糖耐量異常的高血壓患者則不能吃甜食。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-07 2002次

• 高血壓能不能吃阿膠
  病情分析：高血壓患者是可以適量吃一些阿膠，阿膠具有滋補(bǔ)的性質(zhì)，所以高血壓患者是可以適量吃一些的，但是需要準(zhǔn)確的測(cè)量血壓，在血壓沒有明顯波動(dòng)的情況下，是可以吃一些的。意見建議：并且阿膠屬于大補(bǔ)食物，高血壓患者需要在無上火的情況下進(jìn)行食用。并且高血壓患者需要監(jiān)測(cè)血壓值。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-19 2301次

• 高血壓能不能吃豬油
  高血壓患者一般不建議食用豬油。高血壓作為一種常見的慢性疾病，其飲食控制尤為重要。在眾多飲食禁忌中，豬油因其高脂肪、高膽固醇的特點(diǎn)，不適合高血壓患者食用。豬油中富含飽和脂肪酸，這種脂肪酸攝入過多會(huì)增加血液中膽固醇的含量，進(jìn)而加重動(dòng)脈粥樣硬化的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次