撤退性出血以后要注意作息規(guī)律，不能熬夜，避免情緒波動(dòng)。另外飲食要注意多吃新鮮的蔬菜以及水果，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素，還應(yīng)當(dāng)多吃高蛋白的食物，比如雞蛋，大蝦，排骨，魚等來(lái)補(bǔ)身體。
撤退性出血是在應(yīng)用高劑量孕激素后，導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平大幅度增加，通常在停藥后7天左右會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落出血，醫(yī)學(xué)上稱之為撤退性出血，可以用來(lái)治療閉經(jīng)或者月經(jīng)過(guò)多、月經(jīng)不調(diào)、異常子宮出血等內(nèi)分泌的疾病。撤退性出血在本質(zhì)上和正常月經(jīng)來(lái)潮的出血并不相同，但是它的出血量和正常月經(jīng)出血的天數(shù)、量基本上一致。個(gè)別女性撤退性出血可能會(huì)在10天左右，但是出血量一般不會(huì)明顯的超過(guò)月經(jīng)量。在撤退性出血的情況下要禁止性生活，保持外陰清潔干燥，每天可以用溫開水清洗外陰。使用衛(wèi)生護(hù)理墊的情況下，要兩小時(shí)更換一次，減少細(xì)菌的滋生。也要注意休息，避免過(guò)于勞累，注意保暖，避免著涼。
