其實(shí)對(duì)于失眠，應(yīng)該采取慎重的處理方法，最好是找出失眠原因，不必都服用催眠藥。
?如果實(shí)在需要服用時(shí)，也只能短期服用。再就是當(dāng)需要停用催眠的藥物的時(shí)候，尤其是較長(zhǎng)時(shí)間的服用者，最好是采用逐漸減量法。已經(jīng)服用催眠藥以后也不宜進(jìn)行緊張的工作和學(xué)習(xí)，否則會(huì)影響效果。
過(guò)去認(rèn)為這類藥物安全不會(huì)成癮，那么現(xiàn)在這種成癮的案例屢屢的報(bào)道，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)戒斷的癥狀，焦慮緊張，睡眠障礙等等，更多見(jiàn)的是心理依賴，斷藥以后會(huì)引起失眠，因此長(zhǎng)期服用而難以停掉，這類戒斷反應(yīng)，最容易出現(xiàn)在短效類的使用的時(shí)候。因此當(dāng)長(zhǎng)期使用短效類的患者，那么在停用時(shí)應(yīng)該先換長(zhǎng)效的，然后逐漸停用。
需要特別指出的是這類藥物會(huì)引起記憶障礙，尤其是服用短效類藥物容易出現(xiàn)的時(shí)候應(yīng)該予以重視。
另外的有些患者服用以后第二天會(huì)出現(xiàn)共濟(jì)失調(diào)，比方莫名其妙的跌倒，因此不宜從事駕駛工作和一些操作難度比較大的工作，因此我們?cè)谂R床上不能盲目的服用藥物，即使服用藥物也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
