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強(qiáng)直性脊柱炎患者可以下腰。但是患者要根據(jù)自身的具體情況能否進(jìn)行下腰這個動作。

對于早期的強(qiáng)直性脊柱炎患者只要沒有腰椎的骨性強(qiáng)直,患者只是有腰背部疼痛或者骶髂關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn),就可以進(jìn)行下腰這個動作。但是患者在做這個動作的時候一定要做好保護(hù)措施,避免受傷。

而對于一個脊柱完全強(qiáng)直,由大量的骨橋形成或者纖維強(qiáng)直時就不適合做下腰這個動作。強(qiáng)直性脊柱炎患者在平時需要做各種功能鍛煉,尤其是針對腰椎,胸廓,頸椎以及髖關(guān)節(jié)等部位的功能鍛煉。患者可以平時做游泳、慢跑、行走、騎自行車以及打羽毛球,這些鍛煉。

具體某一個強(qiáng)制性脊柱炎患者可以做什么運(yùn)動,是和患者自身的運(yùn)動條件以及所能耐受的情況有關(guān)的,不同的患者可以選擇不同的適合自己的鍛煉方式。強(qiáng)直性脊柱炎患者平時還要注意睡硬板床,睡低枕頭。

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